чт., 05.11.2009 - 14:28 — UNA PALABRA
утро началось со стакана кипяченой воды,через 20 минут был выпит зеленый чай и сделан бутерброд(в нем наверное много углеводов-а я даже не знаю как просчитать их вместе с калориями)...:(кто-нибудь сможет мне помочь?
ср., 04.11.2009 - 23:29 — UNA PALABRA
Самое трудное в борье с лишним весом-не сорваться...поменять образ жизни не так просто,тем более,что организм годами привыкший к определенной жировой прослойке,начинает сопротивляться и "ждать".Я отношусь к тем,кто ведет днем сидячий офисный образ жизни,2 раза в неделю хожу на йогу и стараюсь пос
Новые комментарии