Послеразгрузочное

Вчера была разгрузка на молокочае и активная умственная работа по поводу мотивации для своего похудения.
И что же, помогло )
Весь разгрузочный день я отсидела как положено, пила много воды, и голода совсем не ощущала.
Отвес хороший -1.200
Сегодня ожидется прибавка, ведь за вчера я рассталась с приличным количеством жидкости.
Как и собиралась, до понедельника стараюсь правильно питаться, небольшими порциями - дабы уменьшить желудок. Контрольный завес утром 18-ого, и потом определение дальнейших действий. 
Сегодня вкусный завтрак за хорошее поведение вчера - кусочек чизкейка, полтора стакана воды натощак.
В обед еще не решила - или мясо с овощами или первое. Посмотрим что будет в столовой.
И не до конца определилась с ужином - либо плов, либо мясной салат с фасолью.
В 8 вечера калланетика. Жду - не дождусь, если честно...