Еще раз про цели и способы

 
Почитала я, почитала сайт, и задумалась.
Мое похудение уже на столько адаптировалось к моей жизни, или наоборот, моя жизнь до такой степени свыклась с похудением, что потихоньку теряется весь смысл задуманного и цель становится все прозрачнее.
Я стала старше, и проблема лишнего веса уже перестала быть столь актуальна для меня, потому что со стороны я выгляжу вполне хорошо, моя аппетитная (по мнению мужа и окружающих) попа больше и не нуждается в уменьшении. Если раньше, во время учебы в институте, меня утешали подружки словами "Тебе не надо худеть, ты такая хорошенькая в своем весе, и если похудеешь, то ты станешь совсем не ты. Потеряешь свой шарм", то сейчас мне упорно твердят «Ты совсем не полная! Не худая, конечно, но ты нормальная! И не надо тебе худеть! Уже достаточно, ты отлично выглядишь!» И вроде бы могла успокоиться и радоваться себе, да лопать булочки, закусывая чипсами, но… каждый раз я вспоминаю слова, сказанные мне неоднократно о том, что «ты уже отлично выглядишь, хватит худеть» на всем протяжении потери килограмм.
Но, как это чаще всего бывает, ЛИЧНО МЕНЯ и сегодня не устраивает весь мой внешний вид - начиная от прыщей на лице, заканчивая полными пухленькими коленями.
Уже почти 3 года назад я твердо решила бороться со своими ненавистными килограммами и покупкой одежды "той, что налезет", и довольно успешно потеряла больше 10 килограмм. Видимо, отзывы друзей и знакомых в совокупности с моим желанием и любовью покушать сделали свое грязное дело – я расслабилась. Попытки возобновления похудения проваливаются при первой же возможности весело посидеть с друзьями, или вкусно накормить мужа. И очередные обещания довести начатое до конца не находят своего продолжения.
Так вот, собственно, постепенно я подвожу к самому смыслу моего длинного поста – заново определить, вернее напомнить себе о тех планах и амбициях, которые двигали мной долгое время.
- Я уже поставила себе цель похудеть до 60 кг. Я обязательно дойду до намеченной цифры!
- Я всю свою сознательную жизнь мечтала о том, чтобы на моем лице не было прыщей. И я добилась многого – минус 10 килограмм – и прыщей стало заметно  меньше. Но до конца я их не истребила. А я обязательно добьюсь этого!
- Я всю свою сознательную жизнь мечтала о красивых ключицах. Да, сейчас они уже видны, но до конца моя мечта еще не осуществилась!
- Я всю свою сознательную жизнь страдала от «натертостей» между ног летом и пользовалась тальком. И джинсы приходилось менять не из-за их старости, а из-за того, что между ног протирались дырки. Я очень хочу избавиться от этого, я хочу менять джинсы просто из-за старости!
- Я всю свою сознательную жизнь мечтала о дырке между ног. Чтобы ляжки не прикасались друг к другу, когда колени соединены. Я обязательно добьюсь этого!
- Я всю свою сознательную жизнь мечтала о красивых руках, чтобы мои плечи были остренькими, а не полукругом. Для этого у меня есть все предпосылки. И я добьюсь этого!
- Я всю свою сознательную жизнь мечтала о том, чтобы мои бока не торчали из джинс, и ремень застегивался НЕ на последнюю дырочку, и не приходилось бы делать их именно для себя, потому что в другие просто не застегивался. Теперь ремни моего размера есть почти везде, но мои бока все еще торчат из джинс! Я это обязательно исправлю!!!
- Я всю свою сознательную жизнь благодарила свой живот – это единственная часть моего тела, которая выглядит отлично для моего веса! Живота у меня никогда не было, и надеюсь не будет! А я сделаю все, чтобы он стал еще более упругим и красивым!
Вот, пожалуй, на этом закончу список того, что запланировала сделать и что сделала. Сама пишу – а сама боюсь – выставлю это все на ваш суд, а потом будет очень стыдно, если что-то пойдет не так, и я заброшу. НЕТ. Я закончу начатое! Я стану самой красивой на свете ДЛЯ СЕБЯ.
Итак, теперь пора озвучить методы, с помощью которых я закончу-таки свою похудательную эпопею и попаду на доску почета.
- Официально закрепляю за средой название «РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ»
- Полноценно питаюсь в течение дня (3 раза) плюс 2 перекуса
- Последний прием пищи будет не позже 19.30
- Завтрак ем сама, обедом делюсь с другом, ужин отдаю врагу
- Несколько раз в неделю в обед или на ужин – ПЕРВОЕ
- Выходные – это отдых не только для мозга, но и для тела – а значит, НЕТ переполненному желудку.
 
А самое главное, что я знаю – У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ, потому что я уже очень много знаю о себе и своем организме, и знаю все, что нужно делать уже интуитивно!
 
Удачи мне, девочки! 
А вам большой-большой веры в себя! Мы обязательно все сможем!
Дорогу осилит ИДУЩИЙ