Стыжусь

Опять у меня расслабон какой-то в плане питания. И что самое противное, что это начинается к вечеру!!! Зашью себе рот!
А пока прихожу в форму, читаю ваши дневнички, мотивируюсь, настраиваюсь.
З: натощак масло льняное, вода; каша 4 злака с крыжовником
П: кофе 3 в 1
О: суп перловый (постный) и зраза картофельная с мясом, кофе
П: чай и сушеный инжир
У: 2 рыбные котлеты и овощной салат (домашние заготовки на зиму)
ПОЗДНИЙ УЖИН: 0,3 пива (ну не могу я отказаться от Хугардена, особенно от настоящего), немного крабоваго мяса и ветчины.
Вот такой провал, девочки...
Ах, забыла сказать. Что вчера с утра сделала контрастный душ для ляшек и попы. Мне понравилось, бодрит!
А вечером поскрабилась кофейным скрабом, и амазалась шоколадным маслом...мммммммммм.......................