продолжаем

итак, что можно написать о "сегодне". Сегодня работала и вечером ходила с мамой куртку покупать. Ела три раза. Утром два бутерброда с маслом и кофий с двумя ложками сахару, в обед на работе (моя работа заключается в бегании туда-сюда с шубами по выходным и праздникам) съела шаурму (вареная курица+корейская морковь+майонезика немного+лаваш) и вечером съела три куска рыбы с морковкой тушеной с 2 кружками кофия, опять же с сахаром (не могу от него отказаться). + сегодня я согрешила пол шоколадкой (рррррррр) и одним (всм 1-ой упаковкой) "обыкновенным чудом". Короче всего дофига, хотя в принципе обычно я ем больше, но достаточно много двигаюсь, потому и не поправляюсь (правда и не похудеешь от такого). Ну зато после вчерашней тренировки у меня болят все мяса! и это радует. +сегодня еще наминала окорока и попу банками, конечно это жесть полная (всмысле больно), но эффект есть несомненный, потом как закончу "курс" выложу фотки задницы и окорочков "до" и "после" для сравнительного анализа, опять же =)
Сил крутить обруч уже нету.... Устала(забегалась) как гончий пес. Но оно и к лучшему - надо сжигать лишние мяса. Завтра опять тренировка(как я скучала по родным танцам)!
Надумала куда девать мой антицеллюлитный охлаждающий гель для окороков. Буду бегать 2 раза в неделю по пол часа, предварительно намазавшись и обмотавшись пленкой. Пятница, понедельник (как раз у меня по графику с учебой и прочим получится). Один минус - ненавижу бегать, зато есть плюс - теперь есть ipod с ним бегать веселей, сделаю себе веселый плей-лист, глядишь и желание бегать каждый день появится.

Кстати смотрела тут фотки с "доски почета" - результаты конечно впечатляющие, и кроме как "какая молодец" эти фотки никаких мыслей не вызывают.
Вот действительно, какие они молодцы - те, кто поверили в свои силы, перестали лежать на диване и мечтать о "принце на белом коне" (который на самом деле на пухлую даму внимания врядли обратит), и сделали себя красавицей. Никакое удовольствие от пирожного (конфеты/булки/колбаски/итп) не сравнится с тем удовольствием, которое ты получишь от своего отражения в зеркале!
P.S Желаю всем работать над собой и становиться лучше день ото дня!