Мчим дальше. С ветерком!

Эх, вот и приближается пятница. Конец недели. Очередная неделя пролетела. Я с вами, мои хорошие, стою в строю, как верный и стойкий солдат. Уже 22:45 и я что-то подустала, но ежедневный дисциплинарный отчет о проведенном полезном (не только для будущего, но и для здоровья и фигуры) дне пишу всенепременно. Как и заведено начинаю с питания:

Завтрак: 640 ккал
100 гр мимозы 265,5
2 конфеты 110
2 кофия 92
мороженое 172,5

Обед (в институте): 20 ккал
чай 20

Ужин: 322 ккал
кофий 46
3 блинчика в духовке (внутри каждого 1 ч.л. шоколадного сырка) 276

Итого 982 ккал. Мдааа, конечно сегодняшний и вчерашние дни правильным и здоровым питанием даже не пахнут, но что же можно с этим поделать, столько всего вкусного дома, да еще приближается ПОСТ. Мы с мамой твердо будем поститься! Если честно, я жду его недождусь... Во-первых - витаминчики, овощная диета очень полезна - очищение организма и все такое. Во-вторых - ограничения по многим видам продуктов, т.е. я даже не буду думать (и дома их не будет) о всяких запретных вкусностях (в которых кстати много калорий), а буду есть овощные вкусности в которых калорий меньше, т.е. буду набивать пупок овощами и ходить радоваться :bigsmile:
Сегодня опять (не опять, а по расписанию) была тренировка на танцах, но, опять же домашняя тренировка состоялась - РЕЖИМ. Упражнения: 20 мин обруч, 150 раз пресс, 150 раз "велосипед", 50 раз уголок, 70 раз "русалочка", 50 раз для попы, 100 раз отведение рук назад для груди, 100 раз наклоны в каждую сторону для боков.
Также сегодня в душе потерлась жестчайшей мочалкой, скрабиком для лица, теперь вот сижу в "антистрессовой" маске и мяса мои намазаны питательным лосьоном для тела.
Завтра контрольный день замеров. Вообще мои весы меня бесят! Думаю их надо поменять, т.к. показывают они неправильно. Конечно я понимаю, что цена деления 1 кг это серьезный размах (и погрешность 1 кг тоже), но когда ты взвешиваешься и видишь 62,5 а через два дня (чувствуя что похудела по одежде и по обмерке) встаешь на весы, а там - 64, то это вводит в некоторое недоумение... Ну ладно, все равно обмерюсь и взвешусь, как запланировано.
Также завтра у меня опять гулянка с подружками. Надеюсь она не будет такая печальная (в смысле с утра), как прошлая (нет, я даже уверена в этом). А еще я уверена что

УРА УРА УРА!!! У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!! :party: