Рацион 11-го дня

завтрак: сол. огурец, яблоко
обед: йогурт
полдник: размороженные горячей водой "весенние овощи" с мацони, зеленью и чесноком
ВМЕСТО УЖИНА - АЭРОБИКА!!! Да!да!да! я сделала это! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: Правда, чуть не померла в зале, так тяжко было. Уже начинает все побаливать. Что будет завтра? :(

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Алюлюша.

я второй день мучаюсь от того, как всё болит после тренажёрки

Ага, у меня к вечеру прям вообще разболелось все... А завтра хочу на восточные танцы пойти. Смогу ли?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.