Блог Девочка Евочка

Кажется и до меня дипрессия добралась... Настроения никакого... ничего не хочется... :(

Пост мой продолжается, привыкла уже. Срывов на жор (тьфу, тьфу, тьфу) нет... и даже в мыслях не возникает... Особенно когда очередной раз на работе комплиментов наслушаюсь - как было сегодня! Безумно приятно, конечно... :)
*****************
Итак мой рацион:
7.00 Разбавленный Яблочный уксус с 0.5ч.л. меда,
7.30 Завтрак: Овсянка с 1ч.л меда, имбирный чай, орешки 6шт,

Сегодня денёк какой-то выдался заполошный... |( Поэтому режим питания сбился совсем....
9.00 Зел.чай, грецкие орехи 6шт, халва-2ч.ложки,
13.00 бананы 2шт,
15.00 плов с грибами (наконец-то доела! :p ), чай зел. с орехами, медом и парочкой цукатов,

А я вот тут впервые приготовила чаёк с имбирем (по Вашим рецептам, кстати ;) ), оказывается очень вкусная штучка... нужно взять в привычку... ;)

Вчера умудрилась еще 30 минут на дорожке пробежаться... и ничегошеньки не съесть после 18.00... За это мне награда: 59.5кг сегодня утром! Вот здорово, наконец-то пятерочка впереди!!!!! :) И это так прибавило мне уверенности, чувствую в себе силы как ни когда! Я справлюсь, и обязательно дойду до 55! !! :)
***********
Менюшка следующая:

Итак первый день поста! Приготовила себе плов с грибами! :) Вкуснотищщщщща! :p Ела его в обед и вечером! На завтрак и перекусы были орешки грцкие, миндаль и фундук - буквально штучки по 3 всех. С работы сегодня пришла пораньше и уже успела набегаться 40 минут.

:~ Меня оставили одну дома хозяйничать, а это плохая примета! Обычно когда я остаюсь наедине с собой, я начинаю пешие походы на кухню к холодильнику... и жруууууууууу... >) все подряд причем, неважно, ведь не видит же ни кто!? :bigsmile:
Вот и решила сначало запись в блоге сделать, может хоть вы меня остановите... |(

А я сегодня встречалась со своим бывшим мужем, ну так, по делам... так у него такое выражение лица было!!!! Пожалела, что фотоаппарат с собой не взяла! Последний раз он меня видел таким колобком-82кг при росте 159!...

0:) 0:) А я решила пост соблюдать! Сегодня как раз заговенье, последний денёк можно кушать мяско, творог, ну и прочую молочку...
Вот сегодня и ела творожок, 6 штучек пельмешков и любимые орешки грецкие... Вобщем всё как обычно (за исключением пельменей). Пила 2 раза яблочный уксус по всем правилам. Ну и зеленый чай без меры...
Позже ещё пойду на дорожку бегать...

Мне сделали весы, и я с утречка взвешалась- результат порадовал 62.5! :) А это значит, за полторы недели ушло 3 кг. ;) Радостно!
А дневной рацион следующий:
Завтрак - творог с изюмом, ложкой 1% кефира (вместо сметаны), пара грецких орехов, 3 финика;
Обед - тоже самое в том же количестве... творог, изюм, орехи, финики...