- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Коротко о главном.
Главные вкладки
ср., 17.02.2010 - 20:02 — Девочка Евочка
Доброго ВСЕМ вечерочка! ;)
Завтра у меня тяжелый день. Очередное судебное заседание с бывшим супругом...
Забежала на несколько минут, отчитаться... ;) ... лягу сегодня пораньше, нужно выспаться и быть завтра на высоте! :)
**********************************
Мой рациончик:
Завтрак: 7.00 Льняное масло 1ст.л., запивала водой с лимончиком;
7.30 Зел.чай, кукурузные хлопья 3ложки, пара грецких орешков с медом;
10.00 Зел чай, 3 финика;
Обед: 12.30 Салат из капусты и перца с 1ст.л. оливкового масла;
15.00 Зел.чай
Ужин: 18.30 Снова капустный салатик с оливк.маслом, зел.чай с кукуруз.хлопьями и парочкой сухофруктов
23.00 Зел.чай с медом для сна ;)
Еще, в течении дня выпила литр чистой воды
Ходьба на дорожке 30мин, пресс 200раз, обручь 30мин, ну и комплекс упражнений на различные группы мышц... :)

Кто не хочет, тот ищет причину!
Нравится:
- Блог Девочка Евочка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 13.03.2026
Комментарии
Читаю, как будто не отчет о
Читаю, как будто не отчет о прошедшем дне, а рекомендации по идеальному питанию и физической нагрузке для здорового образа жизни! Респект! Я так не смогу. Все это конечно очень полезно, я имею в иду меню, но мне кажется так не вкусно....... :p :~
На вкус и цвет... А я так
На вкус и цвет... ;)
А я так питаюсь, потому что действительно люблю эти продукты! ;) А вот с диетами не дружу! :bigsmile:
Кто не хочет, тот ищет причину!
наверное, дело в привычке...
наверное, дело в привычке... Я вот привыкла печенье и конфеты трескать... Мне бы твои привычки!! :)
удачи тебе!
Спасибо! А привычки
Спасибо! :) А привычки меняются со временем, нужно только очень постараться ;)
Кто не хочет, тот ищет причину!
Хорошее меню, а главное
Хорошее меню, а главное ПРАВИЛЬНОЕ! :) Так держать!
Удачи завтра на суде!!! ;)
<
Спасибо большое! Удача мне
Спасибо большое! Удача мне ого-го как нужна! :)
А можно узнать твое имя?
Кто не хочет, тот ищет причину!
Конечно))) Хотя я тебе сейчас
Конечно))) Хотя я тебе сейчас адрес почты отправила, по которому легко его вычислить)))
Меня Оля зовут :) , а тебя Ева? Или нет?!))
<
...Не совсем... Евгения_Я. А
...Не совсем... Евгения_Я. ;)
А прозвище такое дали еще в студенческие годы, т.к. была чуть ли не единственной "девочкой" на курсе :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: Берегла блин, себя для будущего мужа, а он.... :| редиска, в общем ОН!!! :~
Кто не хочет, тот ищет причину!
Приятно познакомиться! )))
Приятно познакомиться!
)))
<
Взаимно Лёля!
:love: Взаимно Лёля! :love:
Кто не хочет, тот ищет причину!
(Тема не указана)
<
Вот читаю рационы участниц и
Вот читаю рационы участниц и сравниваю, и часто думаю, что я ем меньше. Сейчас читая это делаю вывод что я ещё пока что ем гораздо плотнее...... :bigsmile:
Да я не всё время так
Да я не всё время так питаюсь, просто в моей команде отчет в пятницу, и мне ОЧЧЧЧень нужен отвес!!! Вот и стараюсь, что бы не подвести своих ;)
Кто не хочет, тот ищет причину!
Я б для команды тоже
Я б для команды тоже старалась. Но меня пока никуда не беруть
Я тоже не сразу попала в
Я тоже не сразу попала в команду, хотя замены происходят чуть ли не каждую неделю. ;)
Кто не хочет, тот ищет причину!
Ага, замены есть. Только
Ага, замены есть. Только чтобы замену искала команда твоего метода и твой вес... так маловероятно, что проще наверное в лотерею выгирать :bigsmile:
ох скока спорта - просто слов
ох скока спорта - просто слов нет - "Комсомолка, спортсменка и наконец просто красавица!!!"
Ну то что будешь на высоте я даже и не сомневаюсь ;) НО вот удачи на всякий случай пожелаю ;) :)
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.

Коко Шанель
Спасибо Nadino4ka! Я стараюсь
Спасибо Nadino4ka! Я стараюсь ;) ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ!!!! ;) :) :)
И тебе удачи дорогая! Всё у нас получится!!! ;) ;) ;)
Кто не хочет, тот ищет причину!
привет. ну как суд прошел?
привет. ну как суд прошел?
Я Елена.
Привет капитошка! Да суд
Привет капитошка!
Да суд перенесли на следующую неделю. :| :| :| Это как закон, уже не в первой... Буду теперь сново готовится, нервничать.... :| :| :|
Кто не хочет, тот ищет причину!