Вот теперь себя люблю я...

Вот теперь себя хвалю я... Разгрузка удалась! Съела за день 50гр горького шоколада и 50гр молочного (в данный момент доедаю последнюю порцию :bigsmile: ). Голодно не было - было вкусно! :p
Плюс ко всему свой любимый набор физических упражнений так же выполнен, а состоит он из следующего:
Пресс верхний 50раз, нижний 30раз, обручь 30мин, энергичная ходьба на дорожке 30мин, упражнения на грудь делала переодически в течении всего дня, даже на работе, ну и махи ногами... и кремами всеми, что нашла у себя на полочке намазюкалась (от целлюлита, растяжек, жира... :bigsmile: )
Всем удачной пятницы и последующих выходных! ;) ;) ;)