- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
+0,1...65,0
Главные вкладки

пт., 04.06.2010 - 10:51 — Smiling Lakshmi
Откровенно фиговый результат к выходным, хорошо что всего 0,1 с учетом того что вечером наелась селедки и запила ее вином.
Сегодня углеводы: овсянка, чернослив, изюм, груши, гречка, надо салат еще какой нить или купить или овощей для него купить порезать, а то овощей дома почему то не оказалось. На выходных незнаю как буду питаться, надо бы наверное белки, но пока как то не хочется, посмотрим...
Нравится:
- Блог Smiling Lakshmi
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
четвёрка опять свалила......
четвёрка опять свалила...... на выходных держись!!!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
ага, свалила гадина
:bigsmile:
я вот блин не пойму чем питаться на выходных, по такой жаре белки чето в горло не лезут :bigsmile: фруктов чтоль накупить....
я то же на жаре их не могу!!!
я то же на жаре их не могу!!! окрошечки, салатика.... но на выходные холод обещают!!!!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
ого, ничего себе(( блин
я то думала тепло будет, как обычно закон подлости, как выходные так погода Г...
ппц...
Насть,
селёдка? вино? да вы, девушка, гурман ещё тот :bigsmile:
Оль ну вообще сначала
была селедка)) а потом три бокала вина чтоб от ее вкуса и сушняка избавитсья :bigsmile:
Вино, сельдь , а я иногда
Вино, сельдь :Sp :bigsmile: , а я иногда позволяю себе пиво с мороженным или шоколадкой :) 100 грамм ещё ничего не значат, держись, хороших выодных ;)
[url=http://lines.nadietah.ru/]
[/url
Спасибо Нат))
пиво с мороженым это тоже крутое сочетание :bigsmile:
Насть, селёдки хочу до
Насть, селёдки хочу до опупения!!! :( Сто лет её не ела :~ Как представлю, что утром привесище будет огромный, так сразу руки покупать опускаются. А так не хочется зависить от привесов-отвесов.
Нат, я когда на "кремлевке" сидела
помнишь в апреле, так селедку чуть ли не через день ела, если в норму углеводов до 30 укладывалась привесов не было,а то и отвесы бывали..только ела ее не ночь конечно а днем в основном)
Насть, лучше бы ты мне этого
Насть, лучше бы ты мне этого не говорила :bigsmile: Вся проблема в том, что я насчёт селёдки как алкаш, пока всю не слопаю( читай много) , не остановлюсь. >)
Нат, так сейчас продаются баночки по
150 гр.)) понимаю конечно это тебе не свежеразделаная, но зато и много не съешь)) но тогда мне кажется за день до этого и еще пару дней после лучше соблюдать норму углеводов до 30, потому что вода прилипает на углеводы и вместе с солью потом можешь отечь, а сразу соль не выйдет за один день., те. тогда никаких фруктов, сахаров и тп
Насть, я тебя покусаю ей богу
Насть, я тебя покусаю ей богу :bigsmile: Всё, считай я ничего у тебя про селедон не читала, а то уже хоть беги :steve:
Нат, ну бежать еще точно рано
вот как будешь морально готова четыре-пять дней колво уе уедрживать и без фруктов ради селедки так будет самое оно :bigsmile:
Ещё не дозрела
Ещё не дозрела :bigsmile:
так,Насть куда четверку
так,Насть куда четверку дела?)))))
"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)
съела
:bigsmile:
я бы сказала иначе)) заела
я бы сказала иначе))
заела селедкой и запила вином))
"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)
А ты-гурман селедку вином
А ты-гурман :) селедку вином запиваешь.!
Я тоже так люблю....
В смысле винцо, с чем нибудь , что к нему вообще никак не идет :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: .
Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…
Алл, сначало была селедка
а потом от нее настал сушняк :bigsmile:
а мне вчера таак хотелось
а мне вчера таак хотелось воблы с вином :bigsmile: воблы мешок стоит, а вино муж не разрежил :~
я б не ограничилась 100гр привесом- так что терпимо :)
Даа Дашк, вобла
жесть соленая, похлеще селедки)
ну я б ее все равно поела не
ну я б ее все равно поела :bigsmile: не люблю пересушеную, а сейчас она в самый раз :)
Насть, а что ты думаешь по
Насть, а что ты думаешь по поводу того, что алкоголь делает практически невозможным расщепление жиров в организме на неделю, а то что мы теряем после него жидкость и т.д. ?? Т.е. во время диеты стоит избегать алкоголя не из-за большого кол-ва калорий, а по этой причине. (я это не о бокале вина за ужином, который тока обменку запускает, а о пиве, виски с колой и т.д.) А? Мне чет интересно стало...
Насть, я думаю об этом то
что я два раза успешно худела с пивом и алкоголем вообще, а в последнее время его в моей жизни стало скорей меньше чем больше.
Ну вот не в плане отвесов, а
Ну вот не в плане отвесов, а в объемах тоже, да?
Я просто заметила, что если я не ем, а пью...то вес реально уходит. Просто вдруг это мышцы а не жир
блин! Не в плане того, что я
:bigsmile: блин! Не в плане того, что я вместо еды пью :bigsmile: :bigsmile:
Насть, по 15кг мышц?)))
и по два размера?
я первый раз похудела кг на 20 при этом не ела после 7ми вечера но почти стабильно каждый день пила пиво с друзьями...той весной впринципе когда 15кг сбросила в алкоголе тоже особо себе не отказывала.
ну вот...на практике тоже
ну вот...на практике тоже самое))) звездят товарищи диетологи :bigsmile:
я думаю что они рассматривали
просто ситуации что в основном когда человек ест они или впринципе изначально закусывает или потом теряет совесть и наедается))) тогда точно хрен сбросишь)
не замечала застоя после
не замечала застоя после принятия!!!! регулярно вечером бокал вина или шампани)))))
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Настен-молодца (селедка+вино
Настен-молодца :D (селедка+вино и +100-это супер),а я тоже молодца. :D Вчера так отмечала бедняжка день Елены,что Елену потеряла :D
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Ленк, ну как сказать
сегодня то должен был быть отвес а не привес, вчера ж только пол кило привесила)))