-0,2....64,4 Белки

Главные вкладки

Изображение пользователя Smiling Lakshmi.
ср., 02.06.2010 - 10:55 — Smiling Lakshmi


Сегодня и наверное завтра все таки белки, хотелось бы конечно чтобы вес на них подспал, посмотрим, посмотрим....
Меню на сегодня стандартное для моих белков : яйца, сыр, творог, сметана, кета запеченая, салат с белым сыром, сливки в кофе, итого в районе 30уе.

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя sonka.

sonka — ср., 02.06.2010 - 11:56

:bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя Smiling Lakshmi.

Smiling Lakshmi — ср., 02.06.2010 - 12:00

:bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Изображение пользователя мур.

мур — ср., 02.06.2010 - 12:41

хороша хищница!!!! и вес хороший!!!! молодца!!!!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Smiling Lakshmi.

Smiling Lakshmi — ср., 02.06.2010 - 12:48

:bigsmile:

LeSSik — ср., 02.06.2010 - 14:29

Насть,я ведь тоже с утра собиралась белки кушать :bigsmile: :bigsmile: пока макароны не попробовал :bigsmile:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Smiling Lakshmi.

Smiling Lakshmi — ср., 02.06.2010 - 15:39

ты :bigsmile:

LeSSik — ср., 02.06.2010 - 17:53

Нет,Насть хлебо-булочная :bigsmile: или конфетно-печенюшкина :D


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Настюша_Хрюша.

Настюша_Хрюша — ср., 02.06.2010 - 15:04

Блин, а вкусно-то как все)))

Изображение пользователя Smiling Lakshmi.

Smiling Lakshmi — ср., 02.06.2010 - 16:16

хочется как на зло углеводов)) но ничего они были вчера и будут послезавтра))

Изображение пользователя mmurkin.

mmurkin — ср., 02.06.2010 - 17:51

Фотка супер! И новая аватарка тоже! :D
Ну, Настюш, худеется по-тиииииииихоньчку :)

Изображение пользователя Smiling Lakshmi.

Smiling Lakshmi — ср., 02.06.2010 - 18:04

а то опять как скаконет..он худеется худеется а потом опять двадцать пять ...

Изображение пользователя mmurkin.

mmurkin — ср., 02.06.2010 - 19:48

Тьфу, тьфу, тьфу :)

Изображение пользователя darenka.

darenka — ср., 02.06.2010 - 18:18

Насть, последние дня 3 заметила, что белков у меня стало больше (то 110гр, то 90гр против 30-50г углеводов) и стало хоть по 100 гр уходить, хотя врач сказал, что все равно не похудею((значит все таки белки помогают))


Изображение пользователя Smiling Lakshmi.

Smiling Lakshmi — ср., 02.06.2010 - 18:33

ну у меня на белках вроде как скочки веса стали меньше, не четыре кг мечется а два хотя бы...
А попробуй ограничить углеводы до 30-35 гр несколько дней, посмотрим что будет)))

Изображение пользователя darenka.

darenka — ср., 02.06.2010 - 18:36

я попробую на днях, просто у меня еще 2 банана и имуно комплекс пью (там 14 г углеводов :O ) :bigsmile: а так не сложно :)


Изображение пользователя Smiling Lakshmi.

Smiling Lakshmi — ср., 02.06.2010 - 19:05

ну ты его пьешь то небось несколько грамм всего? а 14гр это на 100))

Изображение пользователя darenka.

darenka — ср., 02.06.2010 - 19:16

ну да, 65 грам всего, но всеже)) это все+салат= получается где-то 35-50)) я ж еще и калории считаю, не больше 800-900, т.к. активности мало))


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka