1 день новолуния

Меню на сегодня:
8.00: зеленый чай
10.00: 2 вкрутую сваренных яйца
12.00: 250 гр. нежирного мяса. (я предпочитаю куриные грудки)
14.00: 2 яблока
16.00: 250 гр. нежирного кефира
18.00: 2 яблока
20.00: 250 гр. красного вина
22.00: 250 гр. нежирного кефира


Дивной красотой сияла Я,
Двадцать килограмм тому назад...

Нравится: 
0

Комментарии

Мой вес на утро 97,8 кг!!!


Дивной красотой сияла Я,
Двадцать килограмм тому назад...

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Терпения, выдержки и силы воли тебе!!! Желаю в конце разгрузки увидеть долгожданный отвес!!!


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Отвес непременно будет. Вот только где ж взять силу воли удержать потом этот отвес :(


Дивной красотой сияла Я,
Двадцать килограмм тому назад...

Изображение пользователя Эмилия.

Я правда сегодня ничего не буду есть такого, но завтра присоединюсь к вам. Сегодня мой желудок будет отдыхать от вчерашнего алкоголя и еды.

Ты ж не пьешь???!!! :O Хотя видимо наливали не красное вино ;)


Дивной красотой сияла Я,
Двадцать килограмм тому назад...

Изображение пользователя Эмилия.

Пили шампанское. Много... J)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka