71 день - Вес 91,6 кг

Отвес 0,4.
Вчера с обеда ходила на работу. Пришла домой к вечеру. Разыгрался жуткий жор. Погасила его количеством приема пищи. А вообще. Хочу соленого сала. Вот лежит в холодильнике и завораживает своим видом. Завтра обязательно им позавтракаю.
Меню на вчерашний отвесик:
-зарядка-разминка 10 мин.(И их хватило!!!!), душ с гелем скрабом, антицеллюлитный гель (Вот только решила им пользоваться постоянно как он сделал кхык!!!! Ну типа закончился. Следующий смогу купить только на следующих выходных.)
-индейка копченая 100 гр, компот из смородины
-кефир1% с клетчаткой 250 мл
-вафля в шоколаде.
-кефир1% с клетчаткой 250 мл
-яблоко
-яблоко
-сок: огурец, сельдерей
-творог 1% 100 гр, 250 мл кефира


Дивной красотой сияла Я,
Двадцать килограмм тому назад...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя РИАНКА.

Молодцом!!!!и поздравляю с отвесом :) :)


Диеты на www.nadietah.ru

Спасибо. Заслуженно получила отвес. Очень старалась.


Дивной красотой сияла Я,
Двадцать килограмм тому назад...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Добрый Жук