отвес ..как и планировала....При погоде жуткой даже настроение от этого появилось!)))) ДЕНЬ 4.

эх..милые красотки ...вот и - 500 гр..итого вес- 52 ровно ...
думала, если честно, будет отвес больше ...но и этому рада.....Не сдаюсь....( хотя я то и особо и не напрягалась ) ...иду дальше ....и стараюсь уменьшать порции...

талию замеряла- 58(!) ...живот уменьшаеться ...а попа нет(((( хнык! ну чтож такое то!!,...

сегодня :
З- пол печеньки- 50кк ( из-за позднего ужина не хотелось есть)
О- активиа "мюсли- персик" , большое яблоко , чай зелёный
У- каша + яблоко / кур. котлетки + салат / просто съем салата и яблоко ...в зависимости от голода ....

сегодня поеду за ресницами огромными с перьями накладными...на ХЭЛЛОУИН!...костюма не успею заделать, поэтому ограничусь ресничищами!)))))) потом сделаю фото и выложу ...)) на оценку))))))))))

удачного всем дня!!!))) вы- красотКИ!!!