МОЁ ДР ))))))))))))пиу пиу ))) дождь (( и предстоящие суши))))))))))) вес вроде уходит ...

приветики мои хорошие ...несмотря на др и то что я не спала ночью...( изза поздравлений родителей )) , я всетаки наркасилась, одела платье и пришла на работу ....тут оох столько позитива мне подарили .....и 5 белых роскошных РОЗ ....) стоят у меня на столе и радуют мои голубенькие глазки )))))))))

утром даже взвеситься успела....))) ля ля ля 50,6 )))), но это наверное от сенадексина такое обезвоживание произошло с утреца .снижение веса радует до безумия. но не радует чтообъемы на месте стоят Оо ....очень странно :cry: :cry: :cry: :cry:

завтракала йогуртом и полбялока (200 кк)
обед на работе : йогурт + яблоко ( 200 кк)
ужин будет ресторан ....суши и мартини ( ох калорий много , но ззавтра по плану разгруз ) так что думаю что нить придумаю....постараюсь много не заказывать. буквально 2 вида суши и всё ))))))))))) ну и десертик какой нить ) всё таки МОЙ ДЕНЬ!!!!!!!!!!! ....
так что уууууууххх...чувствую завтра будет весело : мало того что сушить , так и есть нельзя )))))))но я смогу )))))

осталось сбросить к середине июля : 1,6 кг )))))) стараемся )))))
и ксати : я ем на ноочь . после шести не есть - не для меня (...и прихожу к выводу : КАЖДОМУ своё ! . ябы так кончено тоже худела . и БЫСТРЕЕ! но я была бы злая...(((