ужинчик)

взвесилась 51,8 ))) гуд....если завтар такой же вес будет - меняю линейку )

ох ох)))) даже не корю себя....) поела поздно и от души , а именно:
жареные овощи с кунжутом ( 60 кк ) + салат из помидорки и капусты ( 150 кк) + кусочек свареной колбасы докторской ( 150 кк )

пила чай с творожной массой (100) и яблоко (100) __))))))
итого : 560 кк.
итого за день : 1060 кк..уууууууууууууууууууууууу ((((( переела ))))) кошмарики ...)
скоро убегу крутить обруч ) ля ля ля ))а ночью пресс покачаю...=)))
блин , боюсь завтра на весы становиться ))))