- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Начало
Главные вкладки
пн., 26.10.2009 - 14:07 — samoletik-j
Всем-всем доброго времени суток. Долго я ходила вокруг да около, и вот решилась завести себе дневник. Не хватает у меня сил и нервов бороться в одиночку. Сейчас попробую объяснить, с чем борюсь.
В общем, вся эта эпопея началась достаточно давно, года 3 назад, я с чего-то вдруг решила приобрести электронные весы (о черт, и кто меня на это сподвигнул?! жила себе спокойно…) На тот момент мой вес составлял что-то около 63 кг при росте 165. Не критично, конечно, но в голове почему-то сразу всплыло «рост-110», куда я явно не вписывалась. Решено было худеть. Дохуделась я до 57 кг и на протяжение 2-х лет держалась в этом диапазоне. С переменным успехом, само собой. Всю рабочую неделю усердно худела-худела, а в пятницу-субботу-воскресение усердно набирала
Но вес, собственно, держался. А вот в мае этого года мой брат и его девушка подали заявление в загс, свадьба была назначена на конец августа, и я во что бы то ни стало захотела на этой свадьбе выглядеть сногсшибательно (и фиг с ним, что свадьба не моя :bigsmile: ). Взялась я в этот раз за себя основательно, без всяких там отдыхов по выходным. Подключила тяжелую артиллерию в виде бодифлекса, обруча, массажа, упражнений на пресс и бочка, обертывание. Питалась в коридоре 800 калорий в день (знаю, знаю, что это очень мало). И вот спустя 3 месяца день «Х». Я вся такая в платьице (это ж было мое первое в жизни платье, я даже на выпускные одевала брючки!), на каблучках (их я тоже не носила), с прической, с высоко поднятой головой.. Те люди, которые меня давно не видели, откровенно были шокированы. Вес – 50, с объемов ушло полметра! А как я собой была горда, это вообще словами не описать. После свадьбы еще накупила себе одежды (наконец-то я с удовольствием ходила по магазинам, такое на моей памяти было впервые), настроение было улетное, самочувствие шикарное. А вот что случилось потом, я так и не поняла. Осень? Депрессия? Отсутствие цели?! Но случился срыв. Срыв и лень. Объемы поплыли, вес попер вверх, в рот полетело все подряд, мысли только вокруг еды, заставить себя чем-нибудь позаниматься – нереально, только каждый день обещания самой себе, что завтра уж точно рот зашью и займусь собой. Но самое страшное не эти обещания, а именно то, как постоянно крутятся мысли вокруг еды, а организм не может наесться. Утром, днем, вечером, даже ночью лунатила около холодильника! Кажется, это булимия называется? Но я надеюсь, что вовремя забила тревогу и все обойдется, ведь сама понимаю, что так нельзя. Не должна еда быть на первом месте в жизни.
На данный момент мой вес составляет 54 кг. Я знаю, что это в целом нормально для моего роста, но при 50 я чувствовала себя как раз в своей тарелке. Да и не вес больше напрягает, а то, что я опять потеряла талию (+6 см!!!), щечки появились вновь (тип фигуры – 100% яблоко), да и общее самочувствие не ахти, а уж какое от всего этого настроение паршивое… В общем, милые обитатели сайта, очень надеюсь на вашу помощь и поддержку, ведь этого так не хватает и это так необходимо.
P.S. извините за большое количество буковок :)

Нравится:
- Блог samoletik-j
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 13.05.2026
Комментарии
Цифры - вещь коварная. Надо
Цифры - вещь коварная. Надо ориентироваться на свои ощущения, ну и на одежду.))
Добро пожаловать!!! :bigsmile:
Собственно да,
Собственно да, ориентироваться я особо по весу и не буду (хотя вру, конечно, зависимость от весов присутствует :) ), а вот объемы мне очень покоя не дают
Спасибо за прием :)
Самолетик, удачки тебе в
Самолетик, удачки тебе в твоих начинаниях! привес 5 кг это же фигня! справишься с легкостью! ;)
Ты уже
Так много сбросила что сама можешь давать советы:) так что поговори с собой, пойми почему все время думаешь о еде. Займись чем нить интересным. Придумай, себе еще какой нить день Х-раз именно это тебе помогает. Мотивируй себя-и вперед!;)
Я ВСЁ МОГУ!!!(тем более сбросить вес)
Самое высшее наслаждение - сделать то, что, по мнению других, вы сделать не можете(Уолтер Бэджот)