- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
2-ой день обжорки
Главные вкладки
пт., 23.10.2009 - 15:07 — ISKA
информация устарела
Мне помогают худеть диеты
Нравится:
- Блог ISKA
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Про молокочай
Рецепт молокочая
Заварить в 1,5 л горячего молока (70 градусов) 1-1,5 столовых ложки зеленого чая, процедить.
Молоко должно быть маложирным, 1,5-2,5%.
Похудение на молокочае
В течение дня выпить молокочайный напиток и два литра простой или минеральной воды без газа. Это необходимо потому, что молокочай имеет мочегонное, желчегонное и очищающее свойства. Вода пополнит недостаток жидкости в организме и поможет очистить организм.
Весь молокочай следует выпить до 18-00.
Потеря в весе при молокочайной разгрузке может составить 0,5-1 кг.
Молокочайную разгрузку следует проводить не чаще 1 раза в неделю, так как организм привыкает и перестает воспринимать это как разгрузку.
Чай с молоком – хорошее профилактическое средство. Молокочай особенно полезен при болезнях почек, сердца, а также как укрепляющее средство при дистрофиях, истощении центральной нервной системы.
Примечание: молокочай при желании можно делать и с черным чаем.
Римка,спасибо.Хочу
Римка,спасибо.Хочу попробовать завтра посидеть на молокочае.И если получится,то каждую субботу проводить на молокочае. т.к. каждую пятницу мы собираемся у друзей и занимаемся "обжираловкой", по другому это назвать нельзя, т.к.каждая что-то готовит и потом дружно пытаемся это съесть.))) Ничего,буду держаться, но разгрузка не помешает)))
А подскажи его обязательно пить теплым или не важно,можно и остывшим?
Мне помогают худеть диеты
Пить можно и теплым и
Пить можно и теплым и холодным, как больше нравиться. Я обычно готовлю его накануне вечером, наливаю в большой кувшин и ставлю в холодильник. А на следующий день чашечку молокочая подогреваю в СВЧ, а летом было жарко, я и холодный иногда пила, но это на любителя.
Я тоже завтра на
Я тоже завтра на молокочае!Так что удачи нам всем!
для похудения на www.nadietah.ru
Тиша,значит мы завтра вместе?
Тиша,значит мы завтра вместе? Это радует))) Удачи на завтра!
Мне помогают худеть диеты
Удача нам не помешает!
Удача нам не помешает! ;)
для похудения на www.nadietah.ru
Ага,как же прям весь вечер и
Ага,как же прям весь вечер и ела капусту((( Обжора! Наелась разных овощей и рыбы.Завтра однозначно - разгрузка.Раз не умею держаться буду себя наказывать!
Мне помогают худеть диеты