24.01-25.01.

Изображение пользователя _mari_.

Пора строчить новую запись на недельку.
С утра уже сожгла 170кал girl_claping молодец я boast
счас пойду варить кофей.

отчётец:
воскресенье 61.7
понедельник 61.9
среда 61.8
четверг 61.8 Fat Burning Cardio + Hips, Buns and Thighs.
пятница 61.4 вело 60мин
суббота 61.2 вело 50мин ск.2

после 5 вода день 59 +
вчера после 5 было кофе и конфетка, так что не засчитываю.

воскресенье 61.1
продолжаем! :ny13-21.gif:
ах, я такая молодец :happy4: :NY6:

:NY30: :NY30: :NY30:
25.01.
ничегошеньки интересного.
только спорт и чикен бургеры)))
вкуснааа, домашние естессна.
булочка, майонез, лист салата, помидор, соленый огурец и жареная грудка.
ыть ыть nyam
вчера на обед схомячила,
потом покрутила педали вечером и в холодильник за молоком полезла,
а там онииииии....ааааа)) после велика так хоца жрать!

Хочу сегодня купить изюмчик и сделать Орхидейкины печенюхи girl_in_love
магазинные не хоца. на маргарине..

воскресенье 61.1 вело 1ч10мин
понедельник 61.0
после 5 вода день 60 -?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Лиллиа.

Маришка какая ты молодец :poceluy-299:


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя _mari_.

милаха моя! :love6:

Изображение пользователя Non4ik13.

Маришка умница!!!

Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!

Изображение пользователя _mari_.

пасиб! curtsey

Изображение пользователя Белая Орхидея.

Молодец, и мну кофию свари плз)
Я тебе компанию составлю)
Я тоже молодец) хыы)

Изображение пользователя _mari_.

у меня кофе класс, сварю по полной программе)))
сразу две чашки)
видела снежок в тазике :laugh1: ты экстремал! ok

Изображение пользователя Белая Орхидея.

Я только учусь) жалею что ведро со снегом не сфоткала)
А змеиную спину мою видала?)

Изображение пользователя _mari_.

ага, если не знать что спина, то мона подумать что курочка на фото))))
ты стройныш!

Изображение пользователя Белая Орхидея.

Кстати да) еще и загружаются они лежа) еще и выгнулась так чтоб хребтом в фотик)
Гы)
Вот курицей меня еще никто не называл)
Спина горела потом еще долго, и реально муж меня с коврика отрывал, прям звук такой жуткий был)))))

Изображение пользователя _mari_.

у меня у мамы есть, но он такой махонький, полосочка.
а у тебя целый коврище!
по инструкции наверное минут 10 надо? не переборщи))))

Изображение пользователя Белая Орхидея.

А я помню думаешь что там по инструкции)
Он пользительный, тип того.
бабуля, покойница, на него прыг и стояла, а мне аж кости ломило смотреть)
Мне нравится с ним хорошо. Надо найтить как использовать. Где то даже книжка было по нему)
У меня еще и валики такие есть)

Изображение пользователя _mari_.

википедия говорит смотри что:
Так же применяется при лунатизме (кладётся под ноги возле кровати) с целью выведения из состояния сна. girl_haha
даже так!
оказывается, изначально как средство от лунатизма разрабатывался girl_crazy

Изображение пользователя Белая Орхидея.

Тощщщно ляпко)
Я помню оно как то забавно звучить)

Изображение пользователя НатаЭлла.

Молодец, что молодец!)) :laugh1:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя _mari_.

:laugh1: :love6:

Умничка!

Изображение пользователя _mari_.

стараюсь love2

Изображение пользователя _Dia_.

:happy4:
майонез жрамкать можно, дыа? :laugh1:

gifki-kot-udalyonnoe-71227.gif

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.