сегодня пятница

а значит сегодня очередная тренировка, по счету 3-я.
в среду я оказалась 1 на 1 со своей тренершей, она меня умотала так, что язык прилипал к небу.
звуков я почти не издавала, только сопение и пыхчение.
мышцы опять болят, но в этот раз я пойду, т.к. болят не до такой степени, чтобы не идти.
в дни когда нет фитнеса, специально езжу прогуляться, наверное около часа гуляю.
люблю ходить пешком, за уши не оттащишь.
с прогулки прихожу - не ем.
лицо от пилинга шелушится, жесть. но косметолог обещала потрясные результаты.
буду надеяться, что так и будет.