11 января.

Главные вкладки

Изображение пользователя Mikki♥.
вт., 11.01.2011 - 14:25 — Mikki♥

Большущий привеет всем!!
за вчерашний день -500гр.
а сегодня сижу на зеленом чае с лимончиком))

Дневники диет
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя .Иришечка..

.Иришечка. — вт., 11.01.2011 - 15:27

Удачи тебе! А сколько дней подряд ты планируешь разгружаться?

Изображение пользователя Mikki♥.

Mikki♥ — вт., 11.01.2011 - 18:12

Я кушаю по тощей диете,
три первые дня самые тяжелые, завтра картошечка, поскореей бы))
вот она:

1 день - 1 литр молока. ( мне кажется лучше заменить кефиром)
2 день - 200 гр творога ( обезжир) и 800мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
3 день - 1 литр минеральной воды без газа.
4 день - 4 картофелины, сваренные в "мундире" без соли, и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
5 день - 5 яблок.
6 день - 200гр отваренного без соли постного мяса и 800мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
7 день - 1 литр кефира.

Знаю что она очень тяжелая, но села на нее потому что, без жесткой диеты, дома я ем все подряд.

Изображение пользователя .Иришечка..

.Иришечка. — ср., 12.01.2011 - 11:34

Это диета мне чем то Сайкова напоминает

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri