2 февраля

И вот, наступил мой первый день здоровой жизни
Сегодня я съела:
11.00 гречка с молоком, актимель, зеленый чай
15.25 опять захотелось гречку с молоком, выпила стакан воды
и сейчас сижу, попиваю зеленый чаек :)
Сегодня уже успела пойти покататься на лыжах (у нас были соревнования)
сейчас приятная усталость :)
--------
утром взвесилась, отвесик в -700 грамм, хорошо вчера потрудилась :)
крутила обруч пол часа, пресс качала, обертывание
--------
А сейчас пойду сделаю себе ванну с солью,
чтобы мой организм отдохнул :)
Вечером напишу о своей мотивации, надо найти какие нить фотографии чтобы и дальше хотелось не переедать и идти заниматься спортом!!! :)