61.8

Привет, девочки! Вес у меня встал, кд пока нету, задержка, жду их, думаю на днях уже пойдут и вес начнет снижаться.

Меню
10-00 3 бутера с плавленным сыром и бородинским хлебом
12-30 винегрет + кусок грудки куриной
18-00 винегрет + курица

Сегодня из спорта все по плану + еще 2 часа на катке.
С завтрашнего дня хочу начать делать массаж банками - 2 - 3 раза в неделю

Всем хороших выходных и плохого аппетита!!!