57,2 Привес ликвидирован! :)

Главные вкладки

Изображение пользователя Умная блондинка.
чт., 22.04.2010 - 08:01 — Умная блондинка

Ура! Я ликвидировала привес и вновь добралась до минимума!!! :D :D :D
Вчера меню было какое-то скудное, сегодня постараюсь набрать побольше калорий, чтобы обмен веществ не замедлить! :)
Сегодня побалую себя сластями (самую малость) :p
А еще мы собирались, если все будет нормально, с любимым сегодня пожарить куриную грудку на мангале, на решетке! Так что, полное меню пока писать не буду, а буду дописывать! :)

Меню:
10-00 - сладкий мини - рулет "коровка" (35 гр - 133 кл) + кофе :p :p :p
10-30 - комплекс упражнений для попы + 10 мин обруч
обед: (еще не знаю как получится)

17-30 - апельсин + яблоко

Хорошего всем дня!!! Люблю вас, девочки мои :love: :love: :love:

Нравится: 
0

Комментарии

Я похудею — чт., 22.04.2010 - 08:14

МММММММММММММММ куриная грудка на мангале :love: :love: :love: :love:

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Изображение пользователя Умная блондинка.

Умная блондинка — чт., 22.04.2010 - 08:17

пока не загадываю! но уже настроилась :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: очень хочется :p

Я похудею — чт., 22.04.2010 - 08:56

Съшь кусочек и за меня только ооочень маленький :bigsmile:

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Изображение пользователя Умная блондинка.

Умная блондинка — чт., 22.04.2010 - 09:13

Если пойдем, то обязательно ;)

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — чт., 22.04.2010 - 08:16

Привет, Анечка, чего ты так сутра спозаранку???? :bigsmile: :bigsmile:
Я в школу только собираюсь..... (сегодня субботник на первом уроке :Sp ).
Поздравляю с ликвидацией привеса!!!
У меня тоже сегодня углеводный день. Придумываю чо б это на ужин вредненького съесть.... >)
хорошего дня! ЛЮ! :love:

Изображение пользователя Умная блондинка.

Умная блондинка — чт., 22.04.2010 - 08:18

Спасибо, дорогая! Я тоже тебя ЛЮ :love: :love: :love: ! А на счет вредненького - так это мы мастера придумать ;)

Изображение пользователя Ksenia-cola.

Ksenia-cola — чт., 22.04.2010 - 09:18

Урааа!!! с отвесиком!!!! поздравляю...так держпать и не раслобляться, если только спмую малость! ;)


Изображение пользователя Умная блондинка.

Умная блондинка — чт., 22.04.2010 - 09:20

Спасибо! Больше себе не позволю! ;) :)

Изображение пользователя Elly.

Elly — чт., 22.04.2010 - 09:22

Поздравляю! :party: :) И смотри не расслабляйся! Ура!

Изображение пользователя Умная блондинка.

Умная блондинка — чт., 22.04.2010 - 09:25

Спасибо! Сильно не буду :)

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — чт., 22.04.2010 - 09:46

Поздравляю! Но не сильно расслабляйся! Не допускай больше привеса. :)



Изображение пользователя Умная блондинка.

Умная блондинка — чт., 22.04.2010 - 09:51

Постараюсь! Самой качели надоели :|

Изображение пользователя ane4ka-notag.

ane4ka-notag — чт., 22.04.2010 - 10:13

Поздравляю тебя! Умничка какая!!
Сильно сладким не балуйся, коровки достаточно =)))
Эх... мне бы тож свой привес поскорей ликвидировать...

Изображение пользователя Умная блондинка.

Умная блондинка — чт., 22.04.2010 - 10:19

Анют! Ликвидируешь! А "коровка" такая вкусная была! Я уже 2 недели сладкое вообще не ем, так мне аж приторным этот рулет показался :) Сегодня сладкого уж точно не будет! :)

Изображение пользователя Рита..

Рита. — чт., 22.04.2010 - 18:30

Ура отвес!Ты просто молодца!так держать!тебе чуток осталось :love: Ой мясо на монгале просто высший класс!

Изображение пользователя Умная блондинка.

Умная блондинка — пт., 23.04.2010 - 10:08

было вкусно :love:
ПыСы: тебе осталось и того меньше ;)

Изображение пользователя nata_174.

nata_174 — пт., 23.04.2010 - 07:45

Я тоже в этом божественном весе была вчера, а потом была пицца на ночь :8) в общем сегодня не взвешиваюсь :)

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя Умная блондинка.

Умная блондинка — пт., 23.04.2010 - 10:09

До цели то совсем чуть - чуть, так что не страшно 1 раз, главное не увлечься :)

ТатьянКа — пт., 23.04.2010 - 10:16

Хорошего вечера :) Сильно не наедайся :bigsmile:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • June
  • Калина