Вернулась..

Изображение пользователя Lesyunya.

Привет. Вот я и вернулась.. Много времени прошло.. Много кг наела:( :( За зиму +20... Виновата сама.. Меня не устраивали мои 80 и по совету доброжелателей купила таблетки.. Захотелось легкой жизни, блин.. Пропила их месяц. В результате не похудела ни на килограммчик... Прекратила - набрала 5... Но и это не стало аргументом.. Купила другие таблетки, принимала 2 недели- после них поправилась на 15.. Сейчас пытаюсь как можно меньше жрать, ушло 5 кг.. Точнее вообще не ем.. В зеркало смотреть не могу, одежда вся мала, по улице ходить стыдно, личная жизнь не ладится.. Так мне и надо!:(:(
Надеюсь, что взяла себя в руки! Раньше когда читала чужие блоги и видела вес 90- думала что автор бегемотик, и вот сама разожралась до 102! Кошмар!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ЯгодкаЯ.

так я так и не поняла, сколько ты сейчас весишь - 102 или 86? В любом случае, удачи и стойкости! Пусть маленькими шагами, но уверенно доберёшься до цели! А таблетки пусть едят те, кто их производит.


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Lesyunya.

спасибо большое.. Сегодня я вешу 96,5 :(

Главное, что уже одумалась и встала на путь истинный. Совсем не есть тоже не стоит - всю жизнь ты так не сможешь, зато потом когда начнешь есть - твои кг вернуться назад, да еще и пару-тройку товарищей притащат. Так что глупостями не занимайся. Ешь просто мало. В общем, удачи тебе!! Я сама разъелась до ужаса, поэтому понимаю тебя.

Изображение пользователя Lesyunya.

и вот скажи зачем было себя доводить до такого? :( теперь чтоб все это сбросить нужно полгода не есть ничего кроме воды!

ну что ж бывает-я сама второй раз худею..
а вот не есть совсем-это дорога в никуда...
почитай блог Елены Михайловны, там диета, которую советовал проф диетолог.
Думаю, с таким весом только так худеть надо-медленно и долго! зато верно и полезно для здоровья..
а про таблетки-ну это все вроде уже знают....хоть отзывы бы в инете почитала..


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя Kaleri.

Да у нее не то чтобы диета, просто правильное дробное питание и подсчет калорий. Я так худею с сентября, очень хорошо, мне нравится! Просто нужно взять себя в руки )))

Изображение пользователя Lesyunya.

я читала.. Но глядя на сотрудницу которая на глазах таяла не удержалась:( и вот теперь страдаю. Я тоже не первый раз худею.. Раньше хоть сила воли была.. Весила 60-65.. А сейчас даже не знаю с какой стороны к себе подойти и с чего начать...

а сейчас что с сотрудницей?


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя Kaleri.

"Точнее вообще не ем" - это ты зря... Хочешь 120? Начинай питаться нормально и будет тебе счастье.

Изображение пользователя Lesyunya.

Kaleri, да где еще то счастье.. Мне хоть бы вернуть то что было.. Я уже и не мечтаю о большем:(

Изображение пользователя Почти красавица..

это какие такие таблетки ты ела??
ужс
всё.выше нос и вперёд в бой.

Линейка появится чуть позже.
стройнею.

Изображение пользователя Аксиния.

Я наверное перепробовала их практически все - от Гербалайфа до Жуйдамена. Какие-то помогали сбрасывать вес, какие-то были совсем бесполезны. Но результат был всегда один - все сброшенное возвращалось с гаком. Да еще к тому же начинались проблемы со здоровьем.
Я для себя выбрала единственно правильный путь - подсчет калорий, сбалансированное и здоровое питание, соблюдение коридора. Вот потихонечку прибавляю фитнес. И как результат - -20 кг за неполных три месяца.
А не есть ничего - это вообще не выход. У меня был период, когда я снизила коридор до 300-400 кк, при условии, что планка голодания 750 кк. Ну так вот - вес сначала остановился, а потом начались привесы. И еще затормозился метаболизм и полностью пропал аппетит. Я буквально заставляла себя начать заново есть. И как только потихонечку я подняла планку ежедневной калорийности - снова начались отвесы.
Выбери для себя систему питания и следуй ей! Верь в себя и все получится!


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka