Блог lina gudkova

а мне не очень хорошо...

на сегодня: кофе утром, завтрак: зелёный чай с тостами и 1ложка творога, 12-00 йогурт и творог, 15-00 мясо с фасолью, ветчина, яблоко( я их так давно не ела, сейчас жалею: желудок недоволен...подташнивает вкусом яблоко.Больше не

проснулась рано, плохо спала...Мучала жажда..., но в в полу сне я этого не поняла, и не встала попить, и промучилась целую ночь.А всё потому что чувство жажды было нууууууууу очень странным( как и голод вчера вечером) И вот я

Как сбросить лишний вес?)))))
раз тут все такие худеющие.. вот нашла))

Как сбросить лишний вес?)))))

Лучше всех про этот бизнес расскажет очевидец - обыкновенный хабаровский предприниматель Степан В.

Существует два способа подчеркнуть талию:
1) убрать живот
2) отрастить попу...................................................
муж, лежа на диване читает модный журнал...
- Дорогая, а какой у тебя вес?..
жена гордо:

утром не бегала, в области спины чувствую дискомфорт..Мне ведь бег по мед показаниям запрещён..побоялась..ела: завртак: кофе и тост, 10-30 кофе, 13-00 салат из тунца( полпорции...жарко) сон: полтора часика.Ужин17-30полпорции тунца,

выходной.С утра поехали в маркет в другой город..хотела купить босоножки своего любимого размера 40го( после беременности стал таким , а был 39) и что-же..О!!!!ЧУДО!!!! А размер то нужен39( как и был) , а 39го нету!!!

после обеда( не плотного , съела совсем немного...жара..) решила видео с БФ посмотреть...на русском языке ( из " вконтакте") попробывала сделать , там 16упр.Понравилось..даже пропотела...потом душ....

с утра уборка с большой буквы... везде и всё..... На завтрак: кофе и сыр, на обед: салат из помидор и сыра, мясо с фасолью... Пью много воды...

Вчера вечером после разговара с вами , девочки, по душам, муж не остался равнодушным ко мне.........Вообщем , уснула поздно..А в пять вставать... На работе ходила как спутанная....пила кофе....