ДЕВОЧКИ!!!!КРАСАВИЦЫ!!!

Всем привет Дорогие!!! Линеечку свою я сменила...А вес сегодня меня тоже порадовал..72,9...Крутилась как белка в колесе..Сижу вот пишу , а тренировочка еще не пройдена, а силенок уже нееету...А разум говорит----нааадо..Вот сижу и жду, кто победит..
Питание было таким..
утро--овсянка+100грамм био-баланса(йогурт )
обед--100грамм гречки+150грамм тушеной кислой капусты с кусочками курицы(поверьте---это оч.вкусно)
полдник--100грамм био-баланса
ужин или вечер--1шт. жареной мойвы, 70грамм той же капусты, и немного зерен граната..
Было в течении дня кофе и вода...
Вот пока и все девчушки...Пойду дальше прислушиваться к себе..
Уже думаю о молокочае, наверно во вторник, и на очередную диетку...
ВСЕМ КЛАССНЫХ ОТВЕСИКОВ УЖЕ ЗАВТРА!!!