Какой сыр полезнее?

Главные вкладки

пн., 19.10.2009 - 03:20 — Малыш2002

Девчонки скажите,пжл,какие сорта сыра можно есть без опаски для фигуры?

Правильное питание

объем талии-80 см
объем бедер-94 см

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Катюня_ащащ.

Катюня_ащащ — пн., 19.10.2009 - 08:37

ну главное меру знать, тк если натрескаться даже самого нежирного сыра вдоволь, пользы будет мало)
ну а вообще в магзе на ценниках написана жирность в %, так вот, чем меньше процент, те "безопаснее" сыр для фигуры) достаточно некаллорийные - брынза и фета. там по 40% и примерно 250 ккал на 100 гр. но есть и сыры с еще меньшим содержанием жира) поброди по магзам, посмотри ценники!) что-нибудь вкусное и нежирное обязательно найдешь! ;)


Изображение пользователя ВераБегемот.

ВераБегемот — пн., 19.10.2009 - 10:37

Полезен тот сыр, который ты не съела:)))

Изображение пользователя странница.

странница — пн., 26.10.2009 - 01:25

:bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

пацталом)))))

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191200_98,0.png)

Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • zulenka