День третий - критичный:))

Хех...критичный...ну и слово подобрала:))) но для меня именно 3-4 дни диет считаются переломными - стрелка весов идет вниз----расслабление----желание нажраться гадостей:)))
Но пока держу себя в руках, труднее будет вечером....мама обещала напечь слоек:))) не, ну надо ж так...вовремя блин....аромат летать будет..мммм...затычки в нос нужны будут мне:)))

Вес утром - 60,200

8.00 Завтрак - 2 яйца, кофе черный.
10.30 2й Завтрак - Салат (помидор, огурец, перец, зелень, чеснок, капля раст.масла), кофе черный.
13.00 Обед - Отварная курочка, кефир.
15.30 Перекус - Яблоко
18.00 Ужин - Планирую опять сырничков съесть :~

Покрутила обруч 20 минут. Надеюсь удасться на скакалке попрыгать.
------
Ну вот и закончился третий день диетки! Ура! срывов и обжорства не было! Я молодец! Ставлю себе "+" :)
Попрыгала 400 раз на скакалке.
Вес вечером - 60,300