Блог Алиса Молоко

опять чертов мини-срыв.
по меню было предписано 300 гр рыбы+кофе+фрукты.

проспала - кофе не успела.
рыба оказалась невкусной - в итоге съела раза в 2 меньше, чем планировалось.
а потом пошло-поехало..

2 груши, 2 апельсина и штук 6-7 маленьких, но все же яблок.

только сейчас вспомнила, что забыла про кофе. Т.Т

очень огорчена.

смотрела сегодня кое-какие статьи.

за день было поглощено:

-квашеной капусты 200 гр.
-три или четыре морковки
-чашка кофе
-2 яйца
-помидор

если бы полгода назад мне сказали, что я буду так питаться - я бы покрутила пальцем у виска.

итак.
параметры на 7 октября 2009 года.

грудь: 90
талия: 72
бедра: 100

нужно скинуть 12 см в талии и 10 см в бедрах.
боюсь только грудь не уменьшилась бы на столько же.

идет восьмой день японской диеты.
не рассчитала и оказалось, что кончилась курица.
значит исключаем.

кд почти кончились.
завтра будем взвешиваться и посмотрим эффективность диеты.

во-первых хочу сказать большое спасибо всем тем, кто оставил отклик на мое первое сообщение.
вы себе представить не можете как мне это важно.

очень трудно поверить, что незнакомые люди понимают меня намного лучше, чем те, кто со мной рядом давно.

еще раз спасибо.

собственно, побудило меня написать это сообщение случайный взгляд на календарь.

имя Алиса.
рост 164.
вес 64.
было 72.
цель 54.

с самого начала моего похудения прошло уже почти два месяца, за которые я очень сильно изменилась.
не внешне, нет.
внутри такая пустота. ощущение, что выкачали все чувства из желания из меня.
постепенно я стала отменять встречи с друзьями и больше проводить времени дома, сидя за ноутбуком, выискивая все новые и новые способы похудеть.