как я буду жить дальше.

Начать стоит с того, что я очень падкая на дорогие вещи, в частности люксовую косметику. Денег у меня на нее объективно нет. при моей з.п в 12тысяч - 4000за квартиру - 1000 кредит - 1600 проездной = в сухом остатке максимум 5000. ну тоже деньги не малые )) в общем обычно меня душит жаба, которая своей зеленой тушкой толкает меня к более дешевым маркам и говорит "бери больше, но дешевле".
и вот я решила схитрить и так сказать внести дополнительный мотив в свою диетическую жизнь - за каждые сброшенные 3 кг, я буду покупать себе люксовую мазюкалку.
уже составлен список необходимого и просто бессовестно дорогого, подсчитано на сколько надо похудеть чтоб все это выкупить , дело за малым))
отсчет начинается с 75ти кг, соответственно контрольный пункт - 72.
а вот то, что я хочу - хочу помаду от ив сен лорана YSL, я сегодня полдня ходила по магазинам примеривалась - очень понравилось несколько оттенков, вот только не помню названия серий - №32 в одной , и номер 1, 2 в другой. я еще никогда такой помады не видела, она совершенно по текстуре отличается от обычной. более мягкая что ли. там же очень понравился блеск номер 30.
хочу основу под макияж с силиконом и чем-то там от шанель, хотя еще не уверенна, надо почитать отзывы и тп
хочу тональник от диор , диор нут номер 10 - очень подходит мне по цвету.
палетки с тенями у диор очень красивые - цвета яркие, тоже для меня достаточно удивительно - проведя пальцем получаешь тот же насыщенный цвет, что и в палетке.
очень хочу гель подводку от МАС , и их кисточки.
туш от диор или ив сен лоран
итого 12-15кг
вперед )))

еще я наконец-таки решила как мне питаться. а то моя мириманова, в моем варианте никакого отношения к системе минус 60не имеет и в большинстве случаев проходит под лозунгом "если хочется , то можно"

в основу этой "системы" легло два фактора.
первый - это система лечебного питания, о которой я посмотрела ряд видео на ютубе
http://www.youtube.com/watch?v=jcdjqq1Na_Q ( вот собственно, кому интересно)

суть примерно в том: есть строгий режим.
завтрак до 9ти
обед 12-14.00
ужин до 19.00
после 19ти только пить ( чай, кефир, кофе с молоком, сок без сахара и т.д)

разрешено нежирное мясо (любое) курица , рыба и т.д
молочные продукты с низким содержанием жира ( кроме йогуртов, прощай ммм..данон) например творог, и биойогурт.
фрукты - кроме бананов, винограда и сухофруктов.
а вот тут начинается самое страшное: никаких гарниров - даже риса, гречки и круп.
мясо с овощами, которые, кстати, тоже можно. (напомню, картошка не овощ, картошка-враг)
никакого сладкого и сахара. можно заменители и т.д.
НО мы то знаем, что если хочется, то можно все.
вот тут в дело вступает второй мамонт диетического питания - система минус 60.
почему бы не есть рис в обед, никто еще не умирал от риса. на азиатов посмотрите - 60т для них уже страшное ожирение, а живут подольше некоторых.
тем более, что никаких трепетных чувств к картошке я не испытываю, а вот рис люблю.
ну и черный шоколад до обеда и во время обеда (не могу себе отказать))

вот такая система питания у меня выходит. попытаюсь продержаться. уж очень хочется помаду от ив сен лорана и 44 размер одежды.