Англичанка-день 4. застой...

Главные вкладки

Изображение пользователя lazy.
сб., 07.11.2009 - 13:05 — lazy

ну, вес стоит уже 3-ий день(95 ровно-хоть ты тресни |( ), вероятно мы готовимся к КД, а это значит, что отвес я увижу не скоро >) >) >) продолжаю травить себя мумие... вчера еле запихнула в себя все эти овощи, 2 дня подряд без белка-для меня мука :(
З: яблоко+киви+чай с лимоном
О: тушеные кабачки+винегрет+кусочек хлеба с тмином
П: апельсин
У: салат из морковки с чесноком и кучей специй(типа корейский)+хлеб+чай с лимоном
сегодня планирую нагуляться,но без гастрономических изысков ;)
ВСЕМ УДАЧНЫХ ВЫХОДНЫХ!!!

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — сб., 07.11.2009 - 13:50

Как я тебя понимаю) Сама первое время на англичанке в овощные дни хотела белка и наоборот))) Потом претерпелась вроде, да и моленько модернезировала :bigsmile:

Изображение пользователя lazy.

lazy — сб., 07.11.2009 - 13:56

сколько ты потеряла за 20 дней?

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — сб., 07.11.2009 - 14:00

С этим сложно)) У меня вес уходит примерно по килограмму в неделю. А диета, это для меня так... ну чтоб не наглеть и в рамках быть. Тем более англичанка у меня было не совсем англичанистая))) Короче, всё переделываю для своего удобства :bigsmile:

Изображение пользователя lazy.

lazy — сб., 07.11.2009 - 14:03

я тоже немного переделывать собираюсь, не смогу постоянно есть овощные супы и винегрет, да и рыбный бульон- :Sp , буду в рамках, но готовить что-нить другое! так хочется скинуть побольше, а я в застое...

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — сб., 07.11.2009 - 14:06

Правильно, лучше разнообразь маленько. Так легче и приятней. Я и сама регулярно в застое))) Эх, думаю вот опять чтоль на что сесть, только модернизировать конечно))))

LeSSik — сб., 07.11.2009 - 14:08

Ну конечное я не понимаю,как при таком меню можно не сбрасывать вес. :( Наверное точно КД. ;) Ну не психуй,подожди малехо. :p Я как то ближе к концу начала сбрасывать активненько.Держись там.И тебе хороших выходных. :bigsmile:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя lazy.

lazy — сб., 07.11.2009 - 14:11

мне точно надо добавлять спорт, а то боюсь такими темпами долго сбрасывать буду.

LeSSik — сб., 07.11.2009 - 14:48

Спорт-это хорошо.У меня самый главный стимул для спорта-не стать шарпеем.У меня кожа совсем не эластичная ,потому предохраняюсь. ;)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Тиша.

Тиша — сб., 07.11.2009 - 18:31

Не расстраивайся,отвесы обязательно будут.12.gif

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя lazy.

lazy — сб., 07.11.2009 - 18:33

конечно будут, только вот реально обидно, когда стараешься, а на весах сдвигов нет...

Изображение пользователя Тиша.

Тиша — сб., 07.11.2009 - 18:37

Понимаю,конечно обидно становиться,главное руки не опускать и двигаться вперед !Сейчас сезон такой,холод,организм не очень хочет расставаться с набранными килограммами,боиться,что замёрзнет.Немножечко терпения и все будет ОК!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.