КАК Я ХУДЕЛА...

Как я худела…
Всем привет и наилучшие пожелания! Пишу первый раз. Хочу поделиться своими секретами похудения. До родов(2002 год) я весила 80 кг при росте 172 см – выглядела вполне нормально! После… 102 кг – совершенно другой человек! И тут я начала свою бесконечную борьбу с лишним весом… Первые успехи весной 2004-го – я поехала с 2-хлетним сыном в санаторий «Ясная поляна» под Ялтой высоко в горах… Записалась на массаж и каждый день участвовала в пешеходных экскурсиях по окрестностям Мисхора с сыном на плечах! Воспоминания великолепные, к лету вес- 90кг!

В 2006-ом набрала до 96 кг… И опять на майские в горы, сыну было уже 4 года- с утра до вечера «лазили» по горам, были на Ай Петри… Опять в санатории прошла курс массажа, ну и диета само собой… Вернулась с Ялты -88 кг!

Чтобы и далее продолжать сбрасывать вес, дома занялась «БОДИФЛЕКСОМ»!!! Объёмы стали уходить прямо на глазах!!! За пол года уменьшилась на 2 размера… Летом много плавала, к осени 2007-го вес 80кг!
Вот так бы и придерживаться… но разленилась и за 2 года +15 кг!!! И вот снова осень и снова в бой… Сегодня я вешу 93 кг… Диск по БОДИФЛЕКСУ пылью припал, да и как назло всё время есть хочется… Поддержите, направьте на путь истинный!!!