Блог Юлия 2707

выдержала день хорошо.

съела:

омлет

салат из огурцов, рукколы и креветок

5 печеночных оладушек

1 кусочек сыра

1 яблоко

1 киви с кожей

Я совсем себя запустила, и вот итог вес - 84,4. Почти за 1,5 года я набрала 20 кг! Никогда я столько не весила. И ведь я уже была у цели, почему не сохранила результат?!

С сегодняшнего дня начинаю все заново!!! Без этого сайта у меня ничего не получится.

Муж как узнал название группы, куда меня записали очень смеялся. Он меня как раз булочкой называет :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
Девочки из этой группы давайте знакомиться :bigsmile:

Муж и моя любимоя дочка

На весах 75,7 :p :p :p Три раза вставала, думала может ошиблись. Итого за неделю минус 2, 300. Стараюсь придерживаться низкоуглеводного питания. А еще мне муж подарил тренажер Лэг Мэджиг, пытаюсь на нем заниматься, после первого раза занятий на нем болело все!

КД!!! Я просто счастлива, была задержка 10 дней, первый раз такое после родов, я вся извелась. На УЗИ уже ходила. И вот наконец-то! Настроение улучшается, жор уходит... продолжаем худеть, вес 78. ;) ;) ;)

вес 77,5! Ожидаю КД.
С утра была на утреннике в саду у ребенка, очень здорово. Обедаю и на работу, вечером отчитаюсь по еде.

сегодняшнее меню:
- кофе с молоком
- ёжики диетические, сама придумала (3 шт.)
- огурец
- 3 кусочка горького шоколада
- 5 ломтиков сыра виола
- яблоко
- 2 сосиски
- 1/3 стакана активия
После годового жора, вроде ничего.

сварила овощи, завтра буду делать винегрет без картошки.

Вы не поверите. После родов я худела... Скинула за год 15 кг. В мае того года я весила 63 кг. До цели оставалось всего 3 кг. Мы с дочкой нашли себе папу, который меня моложе на 5 лет, стали снимать квартиру, жить семьей. Если раньше у меня было куча дел, то с тех пор я очень расслабилась.

Я скоро выхожу на работу. Доча начала нормально ходить в сад и я с 10 ноября планирую выйти на работу. Я так долго об этом мечтала.