#2

отвес -1,3
Утро: 495,25 ккал зел чай 2 глазир сырка, отвар рыба 100 гр 25 гр черн подсуш хлеба
обед: овощной салат, говядина гриль 100 гр
перекус яблоко
ужин отварн рыба 100гр с рисом 50 гр
итого 1356,25
обруч 30 мин


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя arina000e.

У меня вчера почти так же!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.