Ровно 2 недели диеты позади!!!

Главные вкладки

пт., 22.06.2012 - 20:31 — Масянечка

Знаете, это отличная диета (или система питания, если угодно так её называть).
Когда ты можешь позавтракать чем угодно, ограничения во время ужина и после него воспринимаются очень легко психологически, т.к. ты понимаешь, что завтра утром сможешь съесть все, что захочешь.

Вот у меня по планам завтра на завтрак блинчики с вареньем:)))) ну, может без варенья, чтобы не наглеть совсем уж.
И ведь худею. Самой не верится.


Моя диета: система Миримановой

Нравится: 
4.5

Комментарии

Изображение пользователя Юлс.

Юлс — пт., 22.06.2012 - 22:55

А не тяжело не есть после шести? у меня обычно последний прием пищи в 8-9. Бывало и такое, что не кушала после пяти даже, не получалось. Но засыпала на очень голодный желудок. С жутким трудом.

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Масянечка — сб., 23.06.2012 - 23:08

но как раз в эти дни ищешь варианты замены поздних приемов пищи на что-то еще. Я поняла, что сразу после работы мне надо попить 1 или 2 кружки зеленого чая. но ближе ко времени отхода ко сну или в дни, когда побаливает голова, надо пить некрепкий черный чай. не в смысле, что он должен быть слабым, а просто не делать из него чефир. и очень даже ничего. и волшебная фраза спасает: очень вкусно, но я съем это завтра на завтрак. вот к примеру у меня щас после гостей тортик остался: так он перекочевал в холодильник, и завтра будет мне приятным завтраком. а сегодня я смотрела на других и радовалась))) а за себя порадуюсь завтра, встав на весы))


Моя диета: система Миримановой

Изображение пользователя Юлс.

Юлс — вс., 24.06.2012 - 01:00

Умочка какая) Успехов тебе))) а за себя порадуюсь завтра, встав на весы))(надо это себе твердить перед тем, как запихивать в себя ненужную еду)))))))))))))))

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka