вот и обещанный дождь

однако бабье лето кончилось .( а жаль
мне вот интересно много девченок отчитываются о съеденном за день, кто то даже с количеством и ккал. Это помогает? Стимулирует? Или что дает? Я вот могу тока предположить что при остановке снижения веса можно почитать проанализировать, что ты сейчас делаешь не так. Или что еще? Я просто дум отчитываться или нет...??? :surprise1:
Седня с утра решила поэкспериментировать и по старинке наелась бутеров с белым хлебом, слив маслом, копчен колбаской и сыром. В обед ела рис с мясом и салатик из свежих овощей. А на ужин доела творог и запила кефиром. Вопрос - завтра на весах будет + или - ???
Завтра отчитаться не получиться, сильно плотный график дел, а вот в субботу попробую чиркануть. Ну эт для тех кому все таки интересно