Блог Малллина

8 марта-праздник

13 марта-мой день варенья

22 марта-д.р тети

24 марта-д.р мамы

31 марта-д.р дочки

5 апреля-дочке 6 месяцев

13 апреля-д.р мужа

и вот что мне делать?зашить рот?

Все Жорик уехал начинаю все сначала.Весы затолкала подальше под кровать,встану в пятницу,дабы не ужаснуться!

затрак-хлопья,йогурт

фрукты

обед-вкусный супчик

морожинка

ужин-?

вода

Рост 165 вес 60,5 может кто поможет расчитать

Ем много,и сладкое в меню включила,это наверно после 2х недельного воздержания от сладостей,Уплетаю вафли.Не взвешиваюсь,боюсь разочароватся,в пятницу все равно придется,эх была ни была...

Вес по прежнему таков 59,нужно удержать позиции.Хочется бананов и курицы.Так как любименький далеко,праздник отмечать буду с детишками,и печенькой с чаем.

завтрак-хлопья+молоко,йогурт,чай

обед-супчик,чай с печенюхой

ужин-наверно пельмешки

Вес то сегодня 59 ровно!!!

59,950 я перешла 60 уррра.я не весила меньше лет так 6 наверно.Ура ура

продолжаем правильное питание и физ нагрузку

отвес -500,вес на сегодня 60ровно.

завтрак-йогурт+творог,какао,печеньки

обед-суп,кефир