Выходные

Главные вкладки

Изображение пользователя Irik.
вт., 11.05.2010 - 11:00 — Irik

В выходные расслабилась, но не жалею особо, потому что жить тоже когда-то надо.
Естественно, была и рыба на костре (семга) и алкоголь самый разный,и газировка и мороженое и даже чипсы временами с пивом.
За одни выходные,я думаю, что не стала на 5 размеров больше, но сегодня у меня разгрузочный день оО Хоть раз в жизни-то выдержу?
Проснулась в 7-30, выпила пол литра воды, через 30-40 минут ряженки (200-250 гр)- 3,2%, и кофе с 1 ч.л. меда и молоком 3,2%.
Очень бы хотелось любить ряженку до конца дня :bigsmile: , т.к. за все в этой жизни надо платить)))))
Как ваши выходные? Может кто со мной на разгрузку?) Dirol

Разгрузочные дни

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Anhen.

Anhen — вт., 11.05.2010 - 11:20

Правильно, расслабляться иногда надо :bigsmile: Жалко раньше не прочитала, а уже поздно


Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — вт., 11.05.2010 - 17:12

Удачи на разгрузке! А зачем молочка такая жирная? :(



Изображение пользователя странница.

странница — вт., 11.05.2010 - 17:18

затем, что она самая вкусная :p :p :p

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191200_98,0.png)

Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!

Изображение пользователя Irik.

Irik — вт., 11.05.2010 - 17:35

да-да)))при том жир, который содержится в молочке, не вредный совсем,напротив, только из жирной молочки усваивается кальций))))

Изображение пользователя странница.

странница — вт., 11.05.2010 - 18:01

воооот!!!!
правильно мыслишь!
я лично кефир только 3,2 % пью. 1% вкусный только с голодухи. сыр покупаю гауду 45%, молоко тоже стандартное пью 2,5% и не пухну.
меру только надо знать во всем, а есть можно, что угодно, ну разумеется из полезного))

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191200_98,0.png)

Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!

Изображение пользователя Irik.

Irik — вт., 11.05.2010 - 18:25

Насчет меры согласна)))
И еще у тебя отличный результат!))))) Dirol молодчина)

Изображение пользователя странница.

странница — вт., 11.05.2010 - 19:17

спасибо, конечно, но пока еще есть, к чему стремиться, поздравления буду принимать позже))

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191200_98,0.png)

Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!

Изображение пользователя Irik.

Irik — вт., 11.05.2010 - 19:51

Нет, я настаиваю)))Говорю молодец,значит молодец)Но это ведь и не значит, что надо теперь забить на себя и принимать поздравления)Всегда есть куда стремиться и я уверена, что ты расстанешься с этими 4 кг))))Главное удержать результат)))

Изображение пользователя странница.

странница — ср., 12.05.2010 - 09:39

4 - это не предел)
во мне еще, как минимум, 15 лишних кг - но меня на них уже не хватит...

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191200_98,0.png)

Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!

Изображение пользователя lazy.

lazy — ср., 12.05.2010 - 09:42

чего это не хватит??? ну ты вообще монстр!!! офигенный результат)))

Изображение пользователя странница.

странница — ср., 12.05.2010 - 22:08

на 15 после так сложно и тяжело сброшенных 26???!!!
нет, даже не уговаривайте... я хочу есть!
буду ходить толстой, 70 килограммовой коровкой :)

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191200_98,0.png)

Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!

Изображение пользователя Irik.

Irik — вт., 11.05.2010 - 17:34

3,2% -это жирная оО
На самом деле, я молоко обычно 0,5% покупаю, просто сегодня под рукой оказалось 3,2)
А ряженка 2,5% невкусная какая-то,кислая и жидкая...)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • howtostandup