- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
я в начале пути
Главные вкладки
вт., 22.09.2009 - 10:01 — ольчик1983
здравствуйте,дорогие Стройнеющие! разрешите и мне присоединиться к вашему дружному сообществу. не думала,что после своих прошлых неудачных опытов похудения захочу снова проделать этот путь,однако... цели перед собой ставлю достаточно смелые-хотела бы к 16 ноября избавиться от 20 кг лишнего веса,благо избавляться есть от чего.
Нравится:
- Блог ольчик1983
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- Sarajep
Поиск по сайту
«Ни насыщение, ни голод и ничто другое не хорошо, если переступить меру природы»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.5 кг веса
0.0 см в талии
За февраль:
1.1 кг веса
0.0 см в талии
За январь:
1.1 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.5 кг веса
0.0 см в талии
За февраль:
1.1 кг веса
0.0 см в талии
За январь:
1.1 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 13.02.2026За прошлую неделю За январь Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 15
За эту неделю: 187
За прошлую: 252
За февраль: 502
За январь: 1771
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Сколько ты сейчас весишь?
Сколько ты сейчас весишь?
Не сомневайтесь это я
(На системе с 03.09.2009)
Оля не спеши , 20 кг за 2
Оля не спеши , 20 кг за 2 месяца это много, большой стресс для организма. Лучше по 3 кг в месяц худеть.
сейчас мой вес 105 кг 200 г.
сейчас мой вес 105 кг 200 г.
Не ужасно.
Но 20 кг за такой короткий срок_это опасно, да и не нужно, ты их потом также быстро вернешь. А тебе это не нужно. Предлагаю тебе систему "Минус 60" Екатерины Миримановой. Почитай. Очень устойчивый результат. Удачи.
Не сомневайтесь это я
(На системе с 03.09.2009)
ну при таком весе это как раз
ну при таком весе это как раз таки оч реальный вариант. чем больше вес, тем лучше и быстрее он уходит. но спешить конечно же не стоит:) а чем определена дата?
20 кг меньше чем за 2 месяца?
20 кг меньше чем за 2 месяца? Жесть конечно. Но всё равно удачи тебе, сил и терпения!
Ну, не знаю
Ну, не знаю 20 кг за два месяца, у меня не получилось на 20 кг у меня ушел почти год, а ты за 2 месяца.......
Советую не ставить таких
Советую не ставить таких рамок и нереальных целей! Даже если есть, что скидывать сомневаюсь, что результат тебя порадует... Что с кожей обвисшей делать будешь? И хотелось бы знать первоначальный вес!
А вообще успехов в постройнении и добро пожаловать!
(с) можжеВетка
большое спасибо за теплый
большое спасибо за теплый прием! мой вес сейчас 105 кг 200 г. понимаю, что цель нереальна, просто это для меня как бы идеал. уж очень нужно поскорее привести себя в норму!
Оль нам тоже хочется
Оль нам тоже хочется побыстрее, а еще хочется остаться красивой и здоровой... Просто ты же это не 2 месяца копила ;) реально отценивай обстановку... Стройней без фанатизма... Организм сам знает, что сколько и когда отдать :) просто помогай ему в этом, а он отблагодарит без сомнений!!!
Вот статейка очень неплохая! Почитай ;)
http://www.nadietah.ru/node/79104
(с) можжеВетка
Ты говоришь о неудачном
Ты говоришь о неудачном опыте,вот это все потому что хочется быстро,а получается что быстро вес и возвращается,это уже с моего неудачного опыта.Так что лучше медленно-но успешно.Полазь по блогам девчонок,по доске почета.Пусть тебе сопутствует удача и терпение. ;)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru