Еще минус 600 гр от привеса!

Девочки привет!!! Как успехи?! :) :) :)

У меня сегодня весы показали 62,8.....я ближе еще на 600гр к своему "законному" весу в 62 кг. :bigsmile:
От привеса еще осталось 800 гр J) ....до конца этой недели должна отработать вес привес...и следующая будет направлена на достижение минимума в 61 кг J)

Вчера: второй день разгрузки прошел хорошо, без нарушений, и даже нашла силы на поход в спортзал...пробежалась 20 минут и 20 минут покрутила велотренажер. Домой пришла меня качало, сил хватило только помыться и спать....:bigsmile:
Правда съела два апельсина, через час после тренеровки...думаю можно:)))) Как съела апельсины, сразу почувствовала, что силы прибавились...а то даже лежа голова кругом шла...редко когда такое ощущаешь :p

Сегодня: с утра съела стакан кефира с клетчаткой...реально съела! Так кефир загустел от клечатки, что пришлось есть ложкой :bigsmile:
На обед хочу съесть супчика и салатика из свежих овощей....
И вечером опять планирую пробежку....еще надо начинать силовые тренеровки.

Вчера вот обрадовали новостью, что я опять в конкурсе....а мне и представлять то нечего. Думаю стоит ли продолжать участие и отчитываться завтра, сомневаюсь, что что-либо изменилось в моей внешноти за эти 2 недели, с учетом моего зажора J)

Хорошего всем дня!!!!