Начинаю

Ну вот, почитала статьи, решилась на ЗОЖ + 3 раза в неделю пробежка. Завтра возвращаюсь из командировки и с понедельника в бой. Вот думаю еще зарядку каждое утро делать :) Ох и напланировала я :bigsmile:

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Кисяка.

а что такое ЗОЖ???

здоровой образ жизни :) не есть после 6, не пить после еды, не есть сладкое, мучное, копченое, жареное, соблюдать баланс жиров, белков и углеводов и т.д.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • viktoria.lotc
  • Pohudalochka