day number 8..если его так можно назвать :)

Изображение пользователя apple_sweet.

уурра!!..То, что в выходные прибавилось. в следствие праздников - убавилось..так, что я по преднему 59 кг..это радует..Набраться сил и терпения..и попробовать что-то навенькое ( в плане диет)..а сегодня за день :
500 кг йогурта ( 0,1%) 330 ккал
яблоки 3 шт гр 200 -ккал 150
пару листиков капусты-ккал не много
и 3 кусочка сыра--мм..??
Настроение нормальное..я в порядке !! ха :)

мир еще припадет к нашим ногам..:))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Викушка.

Вот и умничка=) А сообщение по почте я отправила уже :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • Chuchuka