Я тут отучила мелкого от груди и тут же у меня зародилась, а что если... я попробую жиросжигатели, естественно вместе со спортом! и правильным питанием!, я понимаю что жрать таблеточки и худеть нереально, но, девочки, кто пробовал? Что вообще думаете по этому поводу, стоит/не стоит?
Привет, красотули. Я почему то стала теряться, но упорно продолжаю работать над собой. Итак, я вся в спорте, я настолько увлеклась фитнесом, просто не ожидала от себя подобного энтузиазма.
Добрый вечер красотки. Я в замешательстве, а именно: С понедельника я собралась с духом и села на подсчет калорий (до этого было просто правильное питание, без всяких вредностей). Договорились с подружкой и каждый день ходим в фитнес клуб на занятия т.е. сегодня уже четвертый раз сходили.
Доброго вечера красавицы. Вот и свершилось, официально с поддержки мужа перевела семейство на правильное питание, меняем, так сказать, образ жизни и пищевое поведение все вместе. Очень надеюсь, что у нас получиться.
Добрый вечер. девочки! Я в шоке!!! Просто в ужасном состоянии. Взяла и сняла себя на видео, покрутилась перед камерой и пришла в тихий ужас. Бегемот!!!
Девочки, нарушила! Точнее не то чтобы нарушила, я заранее знала, что так будет... На 9 августа было запланировано мероприятие, я честно надеялась на свою силу воли и здравый смысл, но на подсознательном уровне я уже знала, что буду есть в этот день.
Минус 800 гр. Я обалдела, с чего вдруг? Вчера на обед наелась арбуза, много арбуза.... а на ужин была домашняя курочка гриль, отвеса ждала, но не такого большого, неожиданно, но так приятно
Разгрузочные дни на молокочае, пожалуй, более всего популярны среди тех, кто стремится похудеть и поддерживать вес в норме. Ведь получившийся напиток вкусен и хорошо утоляет голод.
При этом за день на чае с молоком уходит от 0,5 до 2 кг, зависит от того, сколько у вас лишнего веса.
За вчера, 30.09.2026За прошлую неделю За сентябрь 
Новые комментарии