Хочу быть красивой!

все у тебя получиться, только не теряй веру... а когда захочешь потянуться к сладкому сразу вспомни про тонкую талию и плоский животик и модельные ножки. ведь все только в наших руках. у нас все получиться. мне тоже сложно, когда муж ест кусок мысо, а я капусту, но птом привыкла, это первые дни сложно. но зато какой для меня было наградой, что именно ОН заметил что я в талии стала меньше, что пропал животик, часто начал поднимать на руки... ведь именно это показатель наших мучений, а не стрелочки на весах, но в каком-то роде и они ))))

я себя идеально чувствовала когда весила 50 :) Казалось бы всего то ... какой-то чувство внутри, похожее на самовнушение. Сейчас мой вес уже давно находится между 56 и 54, меня это не устраивает. Я всегда мало ела, но как набрала 6 кг даже не знаю...

Твоя проблема очень знакома мне, я раньше тоже боролась с кушаньем за компанию. Мне было даже иногда неудобно не поесть с моим другом, но мне повезло, что я всегда ем в небольших кол-вах. Всегда оставляю половину еды на тарелке. Может быть поэтому сильно не разнесло. Но в последнее время (наверно года два уже) я пересмотрела эту ситуацию "есть за компанию". Например я никогда не ужинаю, а друг ужинает. Сначала я заваривала себе чай и сидела с кружкой напротив него пока он ел, он вроде обижался, даже не обижался но видно было по нему, что он хотел бы что бы я тоже ела, но потом привык. Теперь он вообще есть один вечером и ничего :))

Вообщем период привыкания всегда тяжелый, зато потом как легко !!