ПРоблема(((

Главные вкладки

вс., 06.09.2009 - 11:47 — Regisha

Так у меня еще проблема (((хочу бросить КУРИТЬ!!!!!!!!!!!!Но блин это ж реальная прибавка в весе будет(((Кто,что может посоветовать???

О себе
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя marjana2602.

marjana2602 — вс., 06.09.2009 - 11:52

Я бросила, не курю и всем рекомендую. Реально что бы очищатся рисом - нельзя курить, я бросила(трудно, говорю как есть), но вчера ездила в горы на велике и в режиме нон-стоп отплесала 4 часа на дискаче. А раньше 5 мин. ходьбы не переносила. Очень рекомендую, почувствуеш себя Рембо!!!

Regisha — вс., 06.09.2009 - 11:54

буду стараться,но вот так просто ж не бросишь((надо с чего то начать,но как??((( :(

luisant — вс., 06.09.2009 - 11:58

Ты просто пойми - ты курильщик или нет? В принципе. То,что ты кайфуешь от ритуала - не означает, что ты курильщик. Просто пойми - ты ещё молода, люди бросившие курить в молодости - имеют шанс сделать это без потерь для организма, позже - всё с отягчающими. Или ты хочешь иметь землистый цвет лица и ранние морщины? А зачем тогда вообще всё?


Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.

Regisha — вс., 06.09.2009 - 12:01

Курю уже по привычке просто,когда делать нечего.Привыкаешь всетаки((Землистый цвет лица конечно ж не хочу

luisant — вс., 06.09.2009 - 12:03

Да я то тебя понимаю - сама 10 лет пыхтела как паровоз. Потом бросила, сейчас вот кака отпуск, так тянет)))
Сама не ощущаю себя курильщиком, но.. Это вредно - это точно)))


Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.

Котейка — вс., 06.09.2009 - 12:06

Говорят книга Аллена Кара помогает. Её вот тут можно скачать:
http://kurenie-yad.org/index.php?option=com_
content&task=blogcategory&id=14&Itemid=29
(без Enter'а)

А я знаю, что если бросать, то резко! Никаких уменьшений количества сигарет! :) Так много моих знакомых курить бросило. А если постепенно, то срываешься быстро.

sigareta.jpg

Regisha — вс., 06.09.2009 - 12:06

спасибочки!!!щас помотрю че там за книжка

Котейка — вс., 06.09.2009 - 12:08

:bigsmile:

luisant — вс., 06.09.2009 - 11:55

Только вчера читала - что 80% бросивших курить - вес не набирают))) А ты можешь диетой подстраховаться)))


Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.

Regisha — вс., 06.09.2009 - 11:58

Надеюсь что это правда про 80%!!!!!)))это новость меня порадовала)

Котейка — вс., 06.09.2009 - 12:09

Это не правда. Не поправишься! :) Это всё такой рекламный ход по поводу сигарет. Видела сама много раз как толстенные люди курят и как худенькие не курят.

Regisha — вс., 06.09.2009 - 12:12

=))))Эти слова мне нравятся))

Котейка — вс., 06.09.2009 - 12:16

:bigsmile:

Solovei — вс., 06.09.2009 - 12:03

У меня у двоюродной сестренки есть электронная версия книги как бросить курить. По ней действительно можно бросить курить-один наш общий знакомый очень быстро бросил, хотя стаж был очень большой... Как с ней встречусь попрошу. Кстати я тоже из Уфы. А насчет прибавки не беспокойся, ты же на диете и здоровом питании. Если что мы тебя поддержим...

\\\\\

Котейка — вс., 06.09.2009 - 12:08

Да, это как раз та книга, про которую я ниже написала. Аллен Карр автор. :)

Regisha — вс., 06.09.2009 - 12:10

Здорово,что из Уфы!!!)))Уфа худеет))) :)

Solovei — вс., 06.09.2009 - 12:12

;)

\\\\\

Изображение пользователя Алёна-7.

Алёна-7 — вс., 06.09.2009 - 12:18

ох, как я тебя понимаю... Сама еле-еле бросила. Кстати, не поправилась совсем!

Почитай Аллена Карра!

Regisha — вс., 06.09.2009 - 12:26

Обязательно почитаю))

звезда в шоке — вс., 06.09.2009 - 13:09

Бросай, и даже не переживай! Я 19 лет курила очень "плотно" и до этого еще года 2 баловалась! и при этом за весь стаж курения имела размеры от 46 до 58. Уже полтора месяца не курю, и на моей фигуре это никак не отразилось. А вот ощущение свободы, парения, прибавления здоровья и красоты получила! А помогла мне, кстати, книга Аллена Карра. Удачи!

Regisha — вс., 06.09.2009 - 13:12

Спасибо большое!!!!!неужели эта книжка реально поможет!!

звезда в шоке — вс., 06.09.2009 - 13:28

Региш, если ты действительно хочешь бросить курить, то да, поможет! Только совет: держи ее дома как настольную книгу. Потому что все равно иногда какие -то моменты забываются, иногда возникает желание затянуться. Только пока хватает сил себя одернуть, что мне этого не надо!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer