Блог Лунная_Соната

Ну, наконец-то и отвес! Целых 800г. И теперь мой вес 80,2 кг. Усердно стремлюсь к тем 79, которые были до загула. Надеюсь, что на этой неделе к ним приближусь, а потом и дальше буду худеть! :)

Сегодня весы ни на грамм не порадовали. Честно признаться, порядком достало сидеть в этой "яме" 79-81. Хочется двигаться вперед. Ладно. Терпенье и труд, как известно... :bigsmile:
Не смотря на это, настрой у меня довольно хороший! Даже как-то все равно, что в учебе и работе зверский завал. Вот в данный момент делаю обертывание с термо-гелем. Уухх! Сижу завернутая как мумия. :bigsmile:

От традиции проводить замеры по понедельникам я так и не отказалась. :) Так что вот мои циферки. Не вечьма утешительные, но плюсы, что называется, "за дело". Сегодня, кстати, был отвес 500г. Это просто супер!!! Но все равно я в плюсе...
вес: 81 ( +0,5 ) ( -5 )
грудь: 95 ( 0 ) ( - 5 )
под грудью: 82 ( 0 ) ( -6 )
талия: 79 ( +2 ) ( -5 )
живот 96 ( +2 ) ( -6 )
бедра: 100 ( 0 ) ( -7 )

Всем приветик!!! :bigsmile:
Начинаю новую жизнь после загула. Теперь КАЖДЫЙ день буду тут писать без тени лукавства, что я ем и делаю. Это, ой как, стимулирует.
Вес: 81,5. (Ай-ай-ай... )
Сегодня съедено:
завтрак: отруби ржаные 100г, 2 крохотные грушки (сойдут за одну :bigsmile: )
обед: суп овощной (вода, капуста, морковка, лук, горошек заленый) 500г, 4 грушки (опять же, сойдут за 2)

Наплакалась-нарыдалась вдоволь....Знаете, помогло. Полазила по сайту, почитала записи. Понятно одно. Никому, из добившихся невероятных успехов, этот результат не упал с неба. Все это труд. Методичный, каждодневный труд. И девочки, которые достигли своих целей, трудились не на шутку.

Обещала вернутся, била себя пяткой в грудь... Не получилось. Каждый день себе обещаю, что завтра, завтра. А сама понимаю, что это завтра не наступит никогда. Утром встаю, делаю зарядку (БФ), мажусь кремами, кушаю запланированный здоровый завтрак. Но хватает меня ровно часов до 3-4х. И все...

Меня не было на сайте ровно неделю. Из этой недели 3 дня я придерживалась диеты, даже был молокочай... А вот еще 3 дня я свинствовала, как только могла!!! Господи, что я только не ела!!!!! Это просто ужас! Особенно страшно - банка нутеллы и полкило печенья на двоих с подругой в 12 ночи.

Вот и третий день 90-дневки. Немного оправилась от срыва. Ушел отек и то, что было в организме, в итоге 900г ушли. Теперь 80,1 кг. Сорвалась я в воскресенье, а желудок все еще немного протестует. В понедельник вообще был какой-то ужас. Неее, не стоят срывы таких мучений. Это я уяснила на 100%!

Охохохо.... И зачем я, спрашивается, вчера срывалась? Плохо себя чувствовать начала уже вчера. Не могла ровно лечь в послети, живот болел. Сегодня проснулась с отеком, с ужасным ощущением, что щас лопну и той же болью в животе... Естессно, привеееес!!!! И не какой-нибудь, а +1,5 кг!

Эх, как обидно-то... Позвонила подруга, пригласила в к себе. У ее ребенка День Рождения - 2 года, а муж в коммандировке, она одна, ей скучно... Да что рассказывать. Пошла я и нажралась!!!!