Девятнадцатый день ИП

Главные вкладки

Изображение пользователя Лунная_Соната.
вс., 13.03.2016 - 14:04 — Лунная_Соната

Добрый день, красавицы! d_sunny Всех в последним днём Масленицы! Желаю всем отличного солнечного настроения!!! :loveshower: Я сегодня снова не взвешивалась, но чувствую, что отёка сегодня нет или он значительно меньше. Может, во вторник взвешусь.
Вчера питание было такое:
9.30: кусок глазированного кекса (С утра очень хотелось сладкого. Подкрепилась перед йогой.)
14.00: пару ложек вчерашнего салата, небольшой кусочек киша (Я знала, что у нас заказан столик, но голод давал о себе знать, поэтому решила немного перекусить.)
16.30: кушали в греческом ресторане (Мы взяли тарелку аппетайзеров на двоих, муж себе еще одно блюдо заказал. Я тоже сначала думала заказать еще что-то, но не стала. Решила, что съем закуски, а потом решу, если захочу, то закажу. Но я не захотела.)
Вот такую тарелочку мы на двоих съели с лепешками.
thvkmeak_94.jpg
17.30: рожок мороженого (Очень захотелось именно в рожке. :girl_haha:)
До конца вечера чувствовала сытость, больше ничего не кушала.
Красавицы, улыбайтесь, кушайте блинчики! Все будет хорошо! love2

Нравится: 
0

Комментарии

Teona — вс., 13.03.2016 - 14:56

Очень аппетитная тарелочка! LaieA_045

Изображение пользователя Лунная_Соната.

Лунная_Соната — вс., 13.03.2016 - 15:37

Ага, я оценила формат "всего понемногу". Можно всё попробовать, но не переесть. girl_haha

Светланка Светик — вс., 13.03.2016 - 15:18

Мням мням мням

Изображение пользователя Лунная_Соната.

Лунная_Соната — вс., 13.03.2016 - 15:40

Все очень понравилось! Только розовую штуку не ела, она с икрой, а у меня аллергия.

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — вс., 13.03.2016 - 16:45

Красиво! А что там в каждой ячейке, не расскажешь? Любопытно)
Так цари и аристократы и питались, по такому принципу. Весь стол уставлоен явствами, а они уж берут по-немногу все что захочется. girl_haha


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Лунная_Соната.

Лунная_Соната — вс., 13.03.2016 - 17:18

Расскажу! girl_wink Верхний ряд слева-направо: намазка из козьего сыра, долма в виноградных листьях с рисом и мясом, маринованный осьминог; средний ряд: острая намазка из феты, перцы, фаршированные фетой, намазка из икры; нижний ряд: соус дзадзыки, каламатские оливки, салат из тунца; снизу слоеный пирожок со шпинатом. К этому всему были лепешки типа питы.

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — вс., 13.03.2016 - 20:08

Остренько все и солено похоже. Из пробованного мной только долма и фета, наверное))И это расчитано на одного? Пересолиться можно точно)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Лунная_Соната.

Лунная_Соната — вс., 13.03.2016 - 20:57

Это тарелочка на двоих.)) Я бы не сказала, что всё слишком соленое, да еще и с пресной лепешкой, вообще норм.

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — вс., 13.03.2016 - 21:29

Понятно) Нехилая тарелочка даже для двоих.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Лунная_Соната.

Лунная_Соната — вс., 13.03.2016 - 21:40

Она не такая уж и большая как кажется. girl_haha Каждой закуски примерно по 1,5 столовых ложки на глаз, а перцы и долма длиной в пол-пальца.

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пн., 14.03.2016 - 15:15

Ну да, фотка масштаб не отражает, не поймешь так)Но разнообразие конечно шикарное, много всего) Эх, здорово, когда такой большой выбор. Хотелось бы так питаться, интересно очень. И больше удовлетворения от пищи. Как за праздничным столом, когда есть все)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Лунная_Соната.

Лунная_Соната — пн., 14.03.2016 - 16:05

Да, я вот дома пробовала готовить всего понемногу, но не очень получилось. Что-то быстро съели, а что-то попортилось, пришлось выбрасывать. Хочу как-то научиться менеджить это. girl_haha

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пн., 14.03.2016 - 18:26

Дома конечно трудно такое осуществить. Но наверное стараться надо, чтоб разных продуктов непортящихся много было. Что нибудь да захочется)
У нас не пропадает в основном. У нас другая проблема. Сколько ни наготовь, все исчезает и опять вроде есть нечего((


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Лунная_Соната.

Лунная_Соната — пн., 14.03.2016 - 19:04

Непортящееся легче запасти. Да и у нас тут такая политика в магазинах, чем больше упаковка, тем дешевле выходит. А вот салат какой-то домашний приготовить - это беда. Раньше я все доедала, а теперь принципиально решила, что не буду, если не хочу.

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пн., 14.03.2016 - 20:00

Политика логичная. У нас поначалу тоже было так, но видно все резко перешли на них, и эта разница или небольшая или даже наоборот бывает, большие упаковки дороже))
Да, доедать наша дурная привычка. Я тоже избавляюсь от этого, почти отвыкла)Очень нравится.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Зеленый луч — вс., 13.03.2016 - 21:13

Вкусненько наверно!!! А мы вот по блинчиками ударяем...))) Но последний день!


Мне помогают худеть

Изображение пользователя Лунная_Соната.

Лунная_Соната — вс., 13.03.2016 - 21:41

Я тоже сегодня слегка ударила! girl_haha

Karinocka — вс., 13.03.2016 - 22:35

В ресторан по поводу или просто развеяться?


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Лунная_Соната.

Лунная_Соната — вс., 13.03.2016 - 23:24

Просто без повода. Мы обычно где-то раз в 2 недели ходим в какое-то новое место.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • Selenna
  • zulenka