Ура отвесам!;)))

Главные вкладки

Изображение пользователя S@mozvanka.
пт., 18.12.2009 - 12:47 — S@mozvanka

Сегодня я наконец-то увидела свои 67 кг Dirol С чем себя и поздравляю ;)
Как ни крути а всё таки самая лучшая и эффективная диета НЕ есть после 5 :X Но я ещё никак не могу к этому привыкнуть, тяжело даётся, надеюсь со временем будет легче..иначе кг вернутся назад и ещё добавят мне :(
Диета как никак это стиль жизни, точнее будем говорить здоровое питание :party:

Снега навалило, не хочется выходить на улицу...Жду не дождусь нового года, мы едем в Крым :party: Новый год на берегу моря это же супер :p Сейчас вся в предновогних покупках, платьу :D , тарелочки, салфеточки, фейерверки и т.д. Dirol
Вообщем всем хорошего дня) Не болейте,не мерзнете и не полнейте :crown:

Аватары и анимация на GIFr.ru
- Худеют, когда еда становится не главной радостью в жизни;)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Златовласка.

Златовласка — пт., 18.12.2009 - 13:24

Да,не есть после 6или 5 отличный способ поддерживать себя в форме)) Но тут многое зависит от того когда ложишься спать. Я ложусь не раньше 1ночи,поэтому тяжело иногда,но я привыкла))

Изображение пользователя S@mozvanka.

S@mozvanka — сб., 19.12.2009 - 16:43

Да уж, у меня это тоже проблема потому что я ложусь тоже около 1-2 ночи J)
Но мне главное перетерпеть после шейпинга около 9 вечера оч хочется кушать, а потом уже в 12 не хочется Dirol Я себе всегда говорю, что нужно потерпеть всего лишь од утра и потом буду кушать что хочу :)

Аватары и анимация на GIFr.ru
- Худеют, когда еда становится не главной радостью в жизни;)

Изображение пользователя Каришка-пышка.

Каришка-пышка — сб., 19.12.2009 - 16:57

С отвесиком! Я тоже очень поздно ложусь. Ориентируюсь на отход ко сну - не ем за 3-5 ч. Пока не почувствую голод стараюсь не ложиться.

Цель на ближайшее время:

Изображение пользователя S@mozvanka.

S@mozvanka — пн., 21.12.2009 - 00:05

Согласна, это самое правильное решение;)))

Аватары и анимация на GIFr.ru
- Худеют, когда еда становится не главной радостью в жизни;)

Изображение пользователя Наталина.

Наталина — пт., 18.12.2009 - 13:30

С отвесиком тебя!!!!!
Скажи а ты до 5 часов все кушаешь? Я когда с 83кг начала худеть, после 3 ничего не ела, а до 3 часов обжиралась всем подряд.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя S@mozvanka.

S@mozvanka — сб., 19.12.2009 - 16:45

Спасибки :) Да до 5 я ем всё что хочу но в небольших дозах, уменьшила просто размеры, хлеб только с утра (оч я уж люблю тосты с сырком) :) а если после 5 оч хочеться то только кефир или творог 1% ;)
Ого после 3 это вообще жесть, как ты выдерживала... :O

Аватары и анимация на GIFr.ru
- Худеют, когда еда становится не главной радостью в жизни;)

Изображение пользователя Наталина.

Наталина — вт., 22.12.2009 - 12:29

Я сейчас сама удивляюсь как мне хватило сил сбросить 10кг :) , и главное что этот вес не вернулся. А сейчас уже не получается себя в руки взять... >)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Glafa.

Glafa — пт., 18.12.2009 - 14:47

эх... было бы наоборот - до 5 вечера не ешь, а после 5 объедаешь сколько душе угодно и ничего тебе за это не будет :) я бы наверное стремительно худела :D

Изображение пользователя S@mozvanka.

S@mozvanka — сб., 19.12.2009 - 16:46

Классная была бы диета :bigsmile: Я тоже в течении дня особо кушать не хочу, а вот вечером...эх... :D душу бы отводила :bigsmile:

Аватары и анимация на GIFr.ru
- Худеют, когда еда становится не главной радостью в жизни;)

julia_less — пт., 18.12.2009 - 14:50

С отвесом)))))))))

Изображение пользователя S@mozvanka.

S@mozvanka — сб., 19.12.2009 - 16:47

Спасибки :)

Аватары и анимация на GIFr.ru
- Худеют, когда еда становится не главной радостью в жизни;)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • НеЗависимая